前段时间B站火了一个视频，某博主盘点了今年最辣眼睛的影视剧，各种鲜肉小花纷纷中枪。
主要症状：眼睛空洞无神
陈学冬在《夏至》里，两眼无神目光呆滞，眼皮好似千斤重。这部剧甚至被网友吐槽“又名我的同学是AI吧？”、“Siri都比他有感情！”...
我们大概能通过，眼皮睁开三分之一，三分之二、完全睁开，来判断他此时情绪起伏。▼
baby的演技被喷，已经不是一次两次了。为了演好电视剧还专门请了一个表演的老师，每晚认真研究剧本，背台词对戏，但是仍然挡不住网友群嘲她没演技的声音。
Anglababy的演技仍旧自成一派，具体的可以表现为：瞪眼▼
出谋划策的时候眼神空洞无神▼
好不容易有变化了，结果仍然只有我瞪，我瞪，我瞪瞪瞪！！▼
凭借《步步惊心》一角成名的刘诗诗，天生自带与世无争的忧郁气质，表情寡淡极少大笑。
自从《绣春刀》《步步惊情》奉献了教科书式的“盲女”表演之后，眼神呆滞就成了她的演技代言词。
拿今年的《女医明妃传》举例，随便一截图就是这种空洞游离不聚焦的眼神。▼
活生生把gif演成了jpg，把周围配角都衬托成了表情包。▼
无论是哭还是笑，都是不超过25°幅度的嘴角+人生如菊式的淡定眼神。▼
其实，诗诗的眼睛蛮会放电的，比如看老公吴奇隆的时候...▼
所以说，一个演员的演技好不好，
眼睛会不会演戏这事真的太重要了。
真正的演技派，
他们会用眼睛说台词。
没有瞪眼睛念台词，而是我静静看着你，你就能明白我在说什么。
对于演员来讲，眼睛大不大真的不是最关键的，最关键是要有神。伟仔，你说对吗？连金城武都说对戏时不敢看他眼睛。▼
《花样年华》里又复杂又微妙...▼
《无间道》里迷惘而深邃...▼
《一代宗师》里隐忍而坚毅...▼
总是一抹深情款款的忧郁，又有种漫不经心的柔情，还萦绕着沉默是金的神秘感。...▼
真正的演技派，
会用明媚的双眸去传情。
会演戏的演员有时候一句台词都不用，只要一个眼神就能传递出内心的情感世界。
奥黛丽赫本，只一眼就能让人沦陷。漂亮的眼睛在笑起来时，仿佛眼里有星星一样。▼
真正的演技派，
眼睛中灵动不会随岁月而流失。
生得一双明亮灵动又会演戏的眼睛，是老天爷赏饭吃。能不能守住这份灵动，就要看明星自己的努力了。
《蓝海》里，怎么看全智贤都不像当了妈的女人。▼
十年过去了，全智贤眼中的少女感一点都没变▼
所以，就像前面说的，演员，尤其是对于女演员，眼睛大不大不要紧，有神才是关键。
这一点也适用于普通人，眼睛是心灵的窗户，这是不变的真理。
而如何做到有神，
就需要girls从现在开始更加重视起眼部护理。
先讲讲困扰大家最多的红血丝和干眼问题。
如果再见可以红着脸，那就不要红着眼
采访了下身边的同事们，觉得眼睛问题最困扰的部分是什么，红血丝居然以全票通过，“荣”居榜首！
我们眼球正常情况下应该是白色的。但眼球里有很多微小的毛细血管，平时是看不到的。
当出现以下几种情况的时候：过度用眼、气候环境恶劣、局部感染、物理因素刺激、滥用化妆品....
泪液输送氧气不够用的时候，毛细血管会变粗并且延伸出来，来帮助输送氧气，从而造成眼部红血丝密布的情况。
?缓解措施
?眼药水
发现自己眼睛很红的时候，最常见的反应就是，赶紧滴眼药水。有的人讲究点儿，用专门去红血丝的眼药水，有的人没那么讲究，手上有什么眼药水用什么眼药水。（也是心大~~）
但很多宣称能够去除红血丝的眼药水，都使用了抗眼部充血剂——奈甲挫林（naphazolin）或者类似的成分，它只是让你的血管收缩，所以看起来白了，并不能从根本上解决眼睛干涩的问题。
而且大部分瓶装眼药水都含有防腐剂，长期使用，只会加重眼睛起红血丝的情况。增加眼睛的湿润程度，可以帮助眼睛缓减出现红血丝的情况。
院长建议可以滴一些人造泪液来增加眼睛的湿润度。每天最好别超过三次，一次一滴。
好用推荐：
?RfrshTarsPlus
RfrshTars有tars和plus两种。前者是含有防腐剂的版本，后者才是没有防腐剂的版本。独立包装，每支0.4ML，一天一只，非常卫生。
?敷眼
很多时候我们眼睛出现红血丝，是因为我们一直对着电脑，用眼过度造成的。这是时候，停下来休息一下，停下来热敷一些眼睛对疲劳产生的眼底红血丝有很好的改善效果。
好用推荐：
?花王蒸汽眼罩
这个相信你们都耳熟能详了。有多种味道，淡淡清香闻着心情也会好起来，除乏解压神器啊！
?松下蒸汽眼罩
这个蒸汽量比花王的大，而且蒸的时候还能震动按摩，真的hin舒服！一般选高温，然后就让它自己完成一个循环，大概是五分钟...蒸完感觉眼睛闪闪发光的的说！！
为什么我的眼里不能常含泪水
眼睛常常感到干涩，也是我们上班族的一大常见问题。大家看看↓↓↓，自己可能出现眼睛干的原因。
睡眠不足，精神紧张；
长期佩戴隐形眼睛；
长期处在干燥环境；
用眼过度....
干眼和眼干不一样，眼干只是眼睛感到了干涩，严重后可能会发展为干眼症。干眼(dryy)是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害,从而导致眼不适症状的一类疾病。
?缓解措施
?眼药水
跟红血丝的缓解措施一样，首先要提的还是眼药水。好多人追求那种清凉指数很高，但眼药水中的清凉成分大部分是用了樟脑、冰片灯...
滴时一时爽，滴后其实对眼睛造成的刺激很大。如果过度依赖，还可能会发展到干眼症。如果是每天都需要滴眼药水的话，院长墙裂建议，最好选择独立单支装的滴眼液。
下面推荐的是不含防腐剂的眼药水，医院医生开的，仅供大家参考。
?TarsNatural
医院，医生开给我的药。在这里推荐给大家。它就是独立分支装的，一天一支。揣在身上也非常方便。最关键是不含防腐剂。
?Blink人造泪液
这一款是可以供佩戴了隐形眼镜的人使用的。隐形眼镜是造成很多人眼干的一大原因，因为镜片附着在眼球上，很容易造成眼睛缺氧。
所有选择一支可以带着隐形时也能滴的眼药很有必要。眼药水很温和，无色无味无清凉度，用来缓解和改善眼干特别棒，蓝色包装是裸眼用，绿色包装是隐形眼镜用。
?Gntal润眼胶
如果是得了干眼症，或者眼干严重，每天早上起床就会觉得眼睛很干，而不是湿润的状态，或者眼睛的分泌物（yanshi）通常是硬硬的，而不是湿的状态的话，眼胶会更加适用。
胶质比起泪液，保湿的持续时间更长。晚上睡前敷在眼上，会有很好的缓解。
?内部调理
多吃对眼睛好的食品or保健品也是很有必要的：比如胡萝卜素，维生素B群，维生素C，花青素等等。
?Fancl蓝莓护眼素
这个Fancl蓝莓明目的保健品是用来保护眼睛的，每天一次，一次两颗！而且便宜好用！
Tips：写在红血丝部分的热敷，也同样适用于的眼干患者。当然，红血丝严重的人，也可以多吃一些眼部的保健品来帮助眼睛保健。
03小课堂：
原来你是这样的眼药水
?你真的会滴眼药水吗？
院长掐指一算，你是不是在电脑前说，呀我这样滴了好多年了...
从今往后答应我：别在直接滴在眼球上啦！
直接滴在眼球上，会刺激眼膜上的神经细胞，而且快速闭眼的时候，大部分的眼药水又被挤出来了，还造成了浪费。
正确的滴眼药水方式，您可瞧好啦
↓↓↓
将下眼睑拉出一个夹角；然后将眼药水滴在下眼睑内；闭眼，转动眼珠，完美~
?你这瓶眼药水用了几年了？
不含防腐剂的分支装眼药水需要在一天之内用完。含防腐剂的瓶装眼药水的话，开封之后，不要用超过两个月。
?每种功能的眼药水都来点儿？
不同的眼药水的成分不同，可能会造成互斥现象。即使要滴不同功能的眼药水，最好也需要间隔15分钟以上。研究表明，一般眼药水在滴完15分钟后能够被基本吸收。
眼睛真的很重要，
大家要保护好自己的眼睛哦~~
（点的人，眼里都有星星~）
图来自网络
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