电子产品过度使用
老龄化（40岁以上）
女性更年期内分泌失调
服用某些药物：组织胺、止痛剂、神经科药物
配戴隐形眼镜
常吃外卖快餐营养不均衡
干眼症患者常有睑板腺功能障碍有一位50多岁女患者每天使用电子产品，工作长达12小时，加上繁忙时常一日三餐吃外卖，加上更年期雌性激素减少，出现红眼、灼热及眼皮浮肿等症状，频繁使用人工泪液长达2年，这就是典型干眼症加重的案例。此外，该名女患者经诊视后还发现眼睑边缘有新生血管、角膜破皮，通过眼表面干涉仪发现，她在眨眼时眼皮常不能完全闭合，睑板腺膨大或萎缩，被诊断为“睑板腺功能”障碍。传统的干眼症检查是使用试纸进行泪液分泌试验，只能检查泪水分泌量是否不足，但干眼症患者有高达80%的患者伴随睑板腺功能障碍。热敷缓解睑板腺功能传统的检查方法容易低估干眼症的发生率，仅使用人工泪水或其它消炎药水达到症状缓解，却无法针对睑板腺功能障碍达到根本治疗目的。随着医疗科技的进步，近年可通过眼表面干涉仪测量达到良好的诊断效果，并对症治疗。一旦检测出有睑板腺功能障碍，治疗可分为两种方法：保守治疗：早晚眼睑热敷以软化阻塞的睑板腺，并配合眨眼训练。药物治疗：人工泪液、自体血清眼药水、亦可口服四环霉素衍生物、使用免疫调节眼药水或搭配类固醇眼药水。所幸该名女患者经由热脉动加热按摩眼睑、眼药水及口服抗发炎药物治疗，并配合眨眼训练后，眼睛不再肿胀、疼痛，也恢复了正常视力。补充Omega-3食物和维生素预防干眼症应减少高脂高油食物的摄入量，可多补充鱼油等富含Omega-3脂肪酸的食物与维生素A、C、E等抗氧化物。同时，注意室内空调的风扇不要正对着眼睛，尤其要避免长时间用眼过度。最好每用眼40-50分钟就休息5-10分钟，用眼时的眨眼频率不得少于6次/分钟。上班前、下班后可以早晚热敷眼睑各5-10分钟，温度建议摄氏40-45度左右，可舒缓睑板腺功能，减少阻塞。健康是一种自由长按识别图中转载请注明：http://www.shenlongchuju.com/gyzsszl/5439.html
