探索淀粉奥秘,揭晓其独特应用领域接下来,让我们一起走进淀粉的世界,揭晓这些看似普通的碳水化合物背后的独特应用领域。
淀粉、生粉与澄面淀粉,这一广泛的概念,涵盖了诸如“绿豆粉”、“粟米粉”、“土豆粉”等多种类型。而在粤菜中,生粉是一个常见的名词,它并不特指某一种淀粉。在香港和内地,生粉通常指的是玉米淀粉,主要用于勾芡。此外,生粉还能赋予食物滑润的口感,常作为腌肉料使用,软化肉质的效果显著。
值得注意的是,太白粉,即马铃薯(土豆)淀粉,在台湾菜中常作为生粉使用。然而,与玉米淀粉不同,用太白粉勾芡的汤汁在冷却后会变得较稀。同时,太白粉不能直接加入热水或热食中,否则会立即凝结成块。因此,在制作西点时,为了达到粘稠的效果,通常选择玉米淀粉而非太白粉。
综上所述,玉米淀粉和土豆淀粉均可被归类为生粉。还要再提及的是澄粉,它也被称为澄面或汀粉,实质上就是小麦淀粉。作为一种无筋面粉,其成分源自小麦,非常适合用于制作各式点心。在粤菜早茶中,我们常见的虾饺、粉果、肠粉等美味,便都是由澄面精心制作而成。淀粉,作为葡萄糖的高分子化合物,其水解过程可逐步转化为麦芽糖,最终得到葡萄糖。淀粉分为直链和支链两种类型,直链淀粉由数百个葡萄糖分子组成,而支链淀粉则包含数千个。在自然界的淀粉中,直链淀粉的比例约为22%~26%,具有可溶性特点。当使用碘溶液进行检测时,直链淀粉会呈现蓝色,而支链淀粉则变为红棕色。
淀粉是植物体内储存的重要营养物质,主要存在于种子和块茎中。不同植物的淀粉含量有所差异,例如大米中的淀粉含量为62%~86%,麦子为57%~75%,玉蜀黍为65%~72%,而马铃薯则为2%~4%。淀粉在食物中扮演着至关重要的角色,当我们咀嚼米饭等食物时,唾液中的淀粉酶会将其水解为单糖,带来甜味。随后,食物进入胃肠后,胰脏分泌的淀粉酶会进一步将其水解成葡萄糖,被小肠壁吸收,成为人体组织的营养来源。此外,部分支链淀粉的水解产物——糊精,被广泛应用于食品添加剂、胶水、浆糊的制造,以及纸张和纺织品的精整等领域。
淀粉的种类勾芡时常用的淀粉,又称团粉,是由众多葡萄糖分子聚合而成的多糖。而在烹调中,我们常使用的淀粉包括绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉、菱角淀粉、藕淀粉以及玉米淀粉等。这些淀粉在水温加热至60℃时,会糊化成胶体溶液,这正是勾芡操作所利用的原理。特别值得一提的是,绿豆淀粉在众多淀粉中脱颖而出,尽管其使用较少,却备受推崇。它经过绿豆浸涨磨碎后的沉淀,呈现出粘性足、吸水性小以及色泽洁白有光泽的特质。马铃薯淀粉,作为家庭中常见的淀粉种类,其制作过程涉及将马铃薯经过磨碎、揉洗及沉淀等多个步骤。这种淀粉以其充足的粘性、细腻的质地以及洁白如雪的光泽而著称,尽管在吸水性方面稍逊于绿豆淀粉,但依然深受家庭烹饪的喜爱。小麦淀粉,经过麦麸洗出面筋并沉淀后,或直接由面粉制成。其色泽洁白,但光泽度相对较差,与马铃薯淀粉相比质量稍显逊色。在烹饪过程中,小麦淀粉勾芡后容易发生沉淀。甘薯淀粉,其独特之处在于其强大的吸水能力,尽管其粘性略显不足。这种淀粉的颜色暗红偏黑,经过鲜薯的精细磨碎、揉洗和沉淀后制成。此外,还有诸如玉米淀粉、菱角淀粉、莲藕淀粉以及荸荠淀粉等多种类型的淀粉可供选择。
勾芡在烹饪中的关键作用勾芡是否得当,对菜肴的最终品质有着深远的影响。因此,掌握勾芡技巧是每位厨师的基本功。在熘、滑、炒等烹调方法中,勾芡的运用尤为广泛。这些烹饪技巧的共同特征在于其高火速成的特点,使得菜肴在烹饪过程中基本保持干燥。然而,随着烹调过程中加入的酱汁调料和食材本身的水分,菜肴的汤汁逐渐增多。此时,通过恰当的勾芡,可以有效增加汁液的浓稠度,使其附着在食材表面,进而提升菜肴的光泽度、口感滑润度和柔嫩度。
勾芡的用法勾芡通常采用两种方式。一种是在淀粉汁中加入调味品,被称为“对汁”,这种用法常用于火力旺盛、烹饪速度迅速的熘、爆等烹调方法。另一种则是单纯的淀粉汁,也被称为“湿淀粉”,它适用于一般的炒菜。此外,浇汁也是勾芡的一种方式,有时被称为薄芡或琉璃芡,常用于煨、烧、扒及汤菜。
根据不同的烹调方法和菜肴特点,勾芡的芡汁用法大致可分为以下几种:
包芡:通常用于爆炒菜肴,其粉汁最为浓稠,目的是让芡汁完全包裹在食材上。例如,鱼香肉丝和炒腰花等菜肴就常采用此法,使得菜肴完成后,盘底几乎不留芡汁。糊交:常用于熘、滑、焖、烩等烹调方法。其粉汁比包芡稀一些,作用是将菜肴的汤汁转化为糊状,以实现汤菜交融、口感滑润的效果。如糖醋排骨和糖醋鲤鱼等菜肴即采用此法。流芡:粉汁较稀,适用于大型或整体菜肴。其作用是增加菜肴的滋味和光泽度。通常在菜肴装盘后,再加热锅中的卤汁并勾芡,然后将勾兑好的芡汁浇在菜肴上,使一部分沾在菜上,另一部分呈琉璃状。奶汤芡:这是最稀的芡汁,也被称为薄芡,常用于烩烧菜肴。其目的是增加菜肴汤汁的浓度,以达到色泽美观、味道鲜美的效果。如麻辣豆腐和虾仁锅巴等菜肴就常采用此法。勾芡,即在菜肴烹饪过程中,将预先调匀的淀粉汁适时淋入,使菜肴汤汁变得浓稠,同时让汤汁或食材部分粘附于菜肴之上。这一技巧源于袁牧在《随园食单·用纤须知》中的描述,其中“纤”即指淀粉,“拉船用纤”则形象地说明了其牵合之功用。在煎炒时,为防肉质贴锅导致焦老,勾芡便发挥了其持汤护肉的重要作用。如今,“勾芡”已成为烹饪中的通用术语。、勾芡能够提升汤汁的粘稠度。在烹饪过程中,菜肴原料会释放出汁液,与加入的汤水和调味品混合,形成稀薄的卤汁。这种卤汁往往难以粘附在原料上,导致菜肴缺乏滋味。通过勾芡,芡汁的糊化作用显著提高了卤汁的粘稠度,使其更能附着在菜肴上,从而增强了菜肴的口感。2、勾芡有助于保持菜肴的鲜香滑嫩。芡汁紧包原料后,能有效地制止原料内部水分的外溢。这样不仅维持了菜肴原有的风味特点,还使菜肴保持形体完整,不易散碎。
3、勾芡还能改善菜肴的色泽。淀粉糊化后形成的透明胶体具有光泽度,能够更好地衬托出菜肴和调味品的色彩,使菜肴整体色泽更加亮丽。
4、勾芡后的菜肴汤汁变浓稠,能够减缓原料内部热量的散发速度,从而提高菜肴的保温性。这意味着菜肴在食用时的温度能够保持更久,为食客提供了享用热菜的机会。团粉,也被称为芡粉或淀粉,是烹饪时用于勾芡的重要原料。它来源于多种食材,如马铃薯粉、绿豆淀粉、麦类淀粉、菱角粉和藕粉等。团粉作为一种多糖聚合物,由多个葡萄糖分子缩合而成,富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及钙、钠、镁等矿物质。尽管团粉不溶于水,但在加热至60℃时,它能够糊化成胶体溶液,这正是勾芡技术的关键所在。通过这一技术,蔬菜能够间接受热,不仅保护了食物的营养成分,还改善了其口感,使得流失的营养素能够与浓稠的汤汁一同被食用。此外,团粉中还含有还原性谷胱甘肽,这种物质对维生素C具有保护作用。然而,需要注意的是,虽然团粉适合大多数人食用,但肥胖者应适量控制,每餐约20克即可。
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