干眼症会导致眼失明吗附带推荐两款干眼

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最近总是眼睛非常不舒服，看东西总觉得眼睛很干涩，总是想把眼睛闭着，不想看东西。这样的情况严重影响生活，去医院检查，结果说是有干眼症。严重的干眼症会严重的干眼症会导致患者视力下降，但是不一定会导致失明。角膜上面有一层泪膜，泪膜是粘附在角膜上，起到滋润和营养的作用。当泪膜断裂，角膜暴露在外面以后，患者首先会感受到眼睛的干涩、刺痛、畏光，此时为轻微的干眼症；而重度的干眼症则会造成患者角膜的损伤。角膜是眼睛最外面的一层透明的膜，光线首先要透过透明的角膜进入瞳孔，最后成像于视网膜。所以严重的干眼症会造成角膜上的炎症，角膜上可能会留有斑翳，造成患者视力下降、视物模糊。非常严重的可能会导致视力严重下降，但是通常不至于导致失明。对于干眼的预防建议如下——

◤用40度左右温热毛巾，或用有加热功能的眼罩适当热敷，增加睑板腺口的分泌，还可以配合物理性的按摩治疗

◤使用不含防腐剂的人工泪液，改善眼表泪水的保留程度

◤减少呆在空调房的时间、玩手机电脑的时间或驾驶的时间

◤多吃含有维生素A、Omega-3的食物，可以起到辅助作用

最后再给大家推荐两款防治干眼症食疗方

　　

（一）百合红枣粥

　　百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个，将其洗净后，共同煮粥食用。

　　功效百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不仅防治干眼效果好，还用于明目。

　　（二）菊杞茶

　　将菊花茶中加入枸杞浸泡饮用。

　　功效《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

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