随着社会的发展，干眼的发病率越来越高。据统计，我国目前干眼症的发病率高达30-50%。
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量的不足，或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适、眼表组织病变为特征的眼病。
主要表现为：眼干涩、磨疼、烧灼感、畏光及视物模糊、眼疲劳等症状，严重者影响工作生活，甚至不能睁眼视物。
正常人每分钟大约眨眼15次，每眨一次眼，就在眼表刷一层泪膜。泪膜由三层构成：粘液层，水液层，脂质层。泪膜是眼表的第一道屏障，可以保持眼表湿润和光滑，防止微生物入侵，并给角膜提供营养。泪液由泪腺以及结膜的杯状细胞分泌，若泪液分泌不足或泪液蒸发过强，均可引起干眼。
一、干眼症常见的病因
眼表的慢性炎症，如睑板腺功能障碍、泪腺炎、睑缘炎等；
每天长时间近距离用眼，尤其大量应用电脑、手机等视频终端；
更年期女性的内分泌紊乱；
频繁或长期使用含防腐剂的滴眼液；
长期戴隐形眼镜；
曾有眼部的手术、外伤病史的患者；
全身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合征等。
二、中医对干眼的认识
干眼症属祖国医学的“神水将枯症”、“白涩症”的范畴。
干眼症虽为眼表疾病，但与全身整体有着密切的关系，尤其与肝的关系最为密切。
肝开窍于目，泪为肝之液。
肝主藏血，目受血而能视。
肝主疏泄，喜条达，恶抑郁，心情不畅可导致肝郁气滞，郁久化热，热极伤阴而致干眼。
久视伤肝血，过度用眼可导致干眼、视物模糊。
临床干眼患者除了用眼过度以外，多有工作紧张，压力较大，情志不畅，身心疲惫，睡眠不好等亚健康状况。
我们临床根据其生活、工作环境，情志状态整体考虑，给予疏肝，清肝，养肝，明目等调肝法综合治疗，辨证施治针药并施，未病先防，既病防变，防治结合，临床取得了较好疗效。
三、中医的特色治疗
1辨证应用中药肝经郁热型—自拟柴芩润目汤，已获省科研成果二等奖；阴虚内热型—自拟养阴清热汤。
2石斛爽目颗粒该药为我院院内制剂，有滋补肝肾，养血明目之功，对干眼、眼疲劳有较好疗效。
3眼部针刺可以改善局部营养与血液循环而滋润眼睛；腹针可以开郁补虚，调理五脏六腑，平衡阴阳。
4中医特色疗法中药热奄包、眼部刮痧、穴位贴敷、中药熏蒸、离子导入、睑板腺按摩等治疗根据不同情况配合应用。
四、干眼症防护小贴士
0
01
多眨眼，使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。眨眼次数少会导致泪液量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护。尤其操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，应提醒自己多眨眼。
02
注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，或眺望远处。
03
长时间使用电脑者要与电脑距离保持在60厘米以上，使视线保持向下约30度，使颈部肌肉放松，使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
04
避免或尽量少戴隐形眼镜。
05
尽量少使用空调,使用空调要注意定时开窗通风。
06
按需点人工泪液，最好选用不含防腐剂的人工泪液（营养液），注意不要过频，一天最好不超过6次。
07
保持心情舒畅，积极锻炼身体，学会享受生活乐趣。生活中多一些“淡泊”与“宁静”，少一些“烦躁”与“焦虑”。
08
若患有干眼不能自我缓解者，医院就诊，中医药防治干眼症有显著效果。
眼科：白世淼
图片来源网络
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