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眼睛干涩ldquo闹水荒rdquo

来源:干眼症的治疗 时间:2021-2-3

现在的人大多是这样!

眼睛“闹水慌”怎么办?

不管三七二十一买瓶眼药水,

滴它个三五七瓶?

但是,真的可以这么任性吗?

眼药水虽然能一时滋润你的眼睛,但是长期使用,里面的防腐剂,会让眼干、眼涩的症状加重哦~

那么我们为什么会眼干、眼涩呢?

这得从眼泪说起!

眼泪是眼睛的天然滋润液,我们的泪腺一直在制造眼泪,只不过量比较小,不被我们察觉。当我们眨眼时,眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜,这样眼睛表面才能保持湿润。

正常情况下,眼睛感到不适时会自动眨眼,每眨1次眼,就会重新形成一层泪膜。

但当你专注地做某件事情时,眼睛眨眼的次数就会减少,比如长时间地盯着电脑,对着书本,或者进行手工制作等,时间一长,就会造成眼睛发干、发涩,甚至会觉得有烧灼感和异物感。

那么,眼干眼涩应该怎么办呢?

1.多眨眼,多休息

眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥,多眨眼能让眼睛处于湿润状态。一般人长期坐在电脑前导致的眼睛干涩是视疲劳导致的,注意每间隔1小时左右休息几分钟,避免用眼过度。

2.比起眼药水,人工泪液更安全

人工泪液会尽可能模拟眼泪的成分和结构,更接近于真实的泪液,滴入眼内,可以在泪膜表面补充脂质的成分,增强泪膜的稳定性,缓解眼疲劳干眼症。

3.优倍视热敷蒸汽舒缓眼罩

优倍视热敷蒸汽舒缓眼罩采用先进的自发热控温技术,让空气中的水分与铁粉眼罩内部发生化学反应,形成发热体,生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸气。热敷蒸汽舒缓眼罩为你提供方便快捷的眼部SPA,滋润双眼,舒缓神经,补充眼部水分,让眼睛不再“闹水荒”!

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