得过干眼症的不少，看过医生的不多。
近日，作为一个眼科相关从业者，小编的朋友圈被一则新闻刷了屏。
干眼在生活中很常见，如今电子产品盛行，一天不玩手机就浑身难受，好像缺点什么似的，这在一定程度上诱发了干眼症的高发。
很多人不把干眼症当回事，只要症状不是太严重，就自己忍忍，或者拿眼药水“对付”下就过去了。然而眼药水根本“打发”不了干眼症，治标不治本，光凭眼药水，容易养成依赖，久而久之效果不如先前明显。
招式一：减少紧张用眼
上班族如果实在离不开电脑，最好每一小时左右让眼睛休息十分钟，眺望远方，松弛有度，缓解紧张用眼。长时间玩手机、加班熬夜等也应如此。
招式二：增加空气湿度
如果长期呆在办公室空调房内，空气干燥，可在电脑旁摆放一个加湿器，减少眼睛表面的水分蒸发。
招式三：坚持热敷+眼部按摩
早晚毛巾热敷+眼部按摩，能疏通眼睛睑板腺管道，对形成泪膜有帮助。连续坚持10天以上。
招式四：停戴隐形眼镜和美瞳
市面上的隐形眼镜和美瞳良莠不齐，配戴时间过长或不当，可造成眼睛干眼、发炎等症状。此时，应停戴或减少配戴时间。
招式五：润姝眼球SPA
给你的眼睛洗个澡，心情就是好！
润姝眼球SPA是山东福瑞达医药集团研发和生产，多次获得国家科技进步二等奖，采用透明质酸入眼专利技术通过给眼睛“洗澡、排毒、抗衰”三维一体的方式
解决由蓝光引起的：
1、眼干、眼胀、眼涩、眼疲劳、红血丝、黄斑、黑眼圈、眼皱纹、视力下
降、迎风流泪等一系列眼部问题
2、并改善近视远视、老花少花、青光眼、白内障、飞蚊症
适用人群：4-80岁。
润姝眼球SPA的优势：
眼体的重要组分是水和胶原蛋白，透明质酸是二者的载体，透明质酸既可以和胶原蛋白结合构成结构网络，又可以润滑眼睛并防止水分流失。此外，透明质酸为人体本身存在的物质，加入眼护理产品中可提高产品粘稠度，延长在眼睛肿停留的时间，且安全无刺激。溶脂酶代谢眼内脂肪。
从根本上擦亮我们心灵的窗户，还我们一个婴儿般清晰明亮的世界。
针对的人群与好处：它不同与眼药水。是一款男女老幼都能用的保健治疗产品，安全无副作用。球体抗衰适用于：学生族、电脑族、手机族、微商族、司机、中老年、熬夜族、失眠者！预防近视、治疗假性近视、控制度数增高，调理双眼正常生理功能。针对视疲劳有强效、眼干涩、眼睛酸胀痛、疏通血脉缓解眼部疲劳提高双眼生理机能！让你开车更安全！有效帮助深度睡眠、深度睡眠半个小时相当于浅度睡眠3个小时！
抵抗视疲劳、有效预防白内障青光眼、老花眼、帮助延长眼睛清晰度！
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