什么是干眼症？
角结膜干燥症俗称干眼症，是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合征。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。常见症状包括眼睛干涩，容易疲倦，有痒感、异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊等，偶尔会伴有视力轻度减退。
哪些原因会引发干眼？
环境：强烈的阳光，干燥或者大风气候、暖炉、空调以及高原地带都可以增加眼球表面泪液的蒸发。另外，看电视、电脑或者看书时眨眼减少也会引起干眼。
年龄：泪液的分泌量会随着年龄的增长而逐渐减少，进入更年期的女性也会由于内分泌方面的原因减少泪液的分泌。
药物：血管收缩剂、抗组胺药、抗青光眼药物、利尿药物、抗抑郁药物等均会引起泪液减少。
手术：眼部手术中表面麻痹剂、术后糖皮质激素和抗生素眼水的应用，手术本身对眼表神经不同程度的损伤都可能导致干眼。
隐形眼镜：长时间佩戴会加重泪液的蒸发而引起干眼。
吃辣：中医认为“泪为肝之液”。肝开窍于目，肝血不足，则影响泪液的化生。过食辛辣则耗伤肝血，肝血不足就容易诱发干眼症。
如何知道自己得了干眼？
如果你有以下症状中的一项或几项，就需要特别当心：
1、眼部干涩感，不够水润，在空调及吸烟场所更加明显；
2、眼部异物感，总觉得眼睛里面有沙粒类的东西；
3、眼睛易疲劳，特别是看书、看电脑后；
4、眼部刺激症状，如烧灼感、畏光、刺痛、流泪等。
干眼会带来哪些危害？
如果不予治疗，严重的干眼可能会导致眼表和眼睑的慢性炎症、角膜溃疡、疤痕、永久性视力下降，甚至失明。
干眼如何防治？
防治干眼症，就要早睡早起，不熬夜，不长时间使用电子消费品（手机，平板，电脑），保持心情愉快，还要适当锻炼身体，避免剧烈出汗。在饮食上要多吃清淡滋阴富有营养的食物，如绿叶菜（菠菜、芹菜、菊花菜等）、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、鱼、豆制品等。
避免多尘、高温干燥环境；空调间环境下需要放置加湿器。避免辛辣炙烤之品。注意眼部清洁，睡前可热敷眼部，促进睑板腺脂质的分泌。在医生的指导下使用适合你的人工泪液。
中医防治干眼症
中医认为干眼症多为肝郁气滞，部分伴有阴虚内热，而气化水，肾中水阴，随气之升腾而为津液，入目为泪，气阴亏虚则目失濡养，故目生干涩。用疏肝养阴法治疗干眼症，既可补气生津，又可疏肝解郁，条畅气机。气行津行，津液正常地输布环流，促进泪液正常分泌。
1、验方治疗
补肝四物汤：当归、川芎、白芍、熟地黄、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、甘草。功能补血养肝，滋阴清热明目。或取生地黄、白芍、当归、川芎、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子、柴胡、升麻，补肝肾以明目。或用润眼爽目汤，药用熟地黄、枸杞子、麦门冬、沙参、当归、白芍等，芍药甘草汤加减也可治疗干眼症。
2、中药局部用药
自制中药外熏方，药用野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花，水煎后趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。
3、针灸治疗
以养血润目为治疗原则。主穴：百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。气虚者加气海，失眠者加照海、大陵，兼见口干、口臭，眼睑红肿，苔黄腻等热象明显者，加用内庭、行间、足临泣等，并辅以中药灸双眼及耳穴贴压。
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