两字平安三尺井，万家心愿一炉烟。
信息广播乐龄
跟听众朋友们一起“迎新春过大年”
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《名医在线》应声推出
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“平安过年关，名医健康谈”
敬请。
我们的眼睛长时间盯着屏幕，带来的第一个伤害是:眼睛表面薄薄的一层泪膜蒸发掉了，或者破坏了。通常情况下，我们的眼睛每5-10秒就会眨眼一次，将不断分泌的泪液涂抹在眼睛上，保护眼球。但在紧盯屏幕的情况下，这种正常的眨眼运动频率大大降低，每10-15才眨眼一次，导致眼睛暴露时间长，蒸发的多。长期的紧盯屏幕，导致眼球表面的泪膜极不稳定，或者覆盖不匀，眼睛开始觉得干涩、异物感。
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当感到眼睛疲劳酸痛、充血或干痒，可能就是干眼症的初期。进一步发展眼部的红、干、涩、痒、痛加重，灼热、畏光、眼屎多，还时常伴有看远处模糊不清，阅读时字迹双行、串行，眼球胀痛并且头痛，甚至感到头晕、恶心等症状，严重影响了人们的工作和生活。
什么是干眼症：干眼症是由于泪液的量或质或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适症状及视功能障碍的一类疾病。
干眼分类：
水液缺乏型干眼
水液性泪液生成不足和(或)质的异常而引起，如干燥综合征和许多全身性因素引起的干眼。
蒸发过强型干眼
由于脂质层质或量的异常而引起，如睑板腺功能障碍、睑缘炎、视屏终端综合征、眼睑缺损或异常引起蒸发增加等。
黏蛋白缺乏型干眼
为眼表上皮细胞受损而引起，如药物毒性、化学伤、热烧伤对眼表的损害及角膜缘功能障碍等。
泪液动力学异常型干眼
由泪液的动力学异常引起，如瞬目异常、泪液排出延缓、结膜松弛等。
混合型干眼
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为避免荧光屏反光或不清晰造成眼睛疲劳，电脑不宜放在窗户的对面或背面，工作时间不宜连续过长，超过1小时应离开荧屏5~10分钟，远眺或做眼保健操，让眼睛放松，并缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;房间光线较暗时，应打开日光灯。此外，在电脑旁摆放几盆绿色植物，对眼睛视力的调节，有很大好处。
不要长时间看书、看电子产品或者驾驶，其间可有意识多眨眼，一般用眼半小时可休息远眺或闭目养神。不宜在空调房里待太久，可用热毛巾敷眼、眼部按摩、补充人工泪液等方法缓解眼部不适，严医院就诊。
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专家简介：
王璐璐：
医院医院医学博士，角膜病专业。从事眼科医疗、教学、科研工作十余年。赴德国汉堡大学Eppendorf医学院学习交流。重点研究角膜眼表疾病，对角膜病及眼表疾病的诊断和治疗有丰富的临床经验。尤其擅长角膜及眼表疾病、各种眼部化学烧伤及干眼病的诊断与手术治疗。熟练掌握各种角膜移植手术。参与多项课题研究，发表论文10余篇。
我们，健康
节目首播时间：河南广播电视台信息广播每天中午十二点
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郑州地区：FM.6AM
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