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半数老年人使用电子产品达4小时每日,眼睛

来源:干眼症的治疗 时间:2022-8-26
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近年来随着科技不断发展,智能化电子产品层出不穷,极大的丰富了我们的生活,而且已经不再是年轻人经常使用,老年人的使用频率也在不断地提高。其中有一半左右老年人每天使用时间长达4小时以上,学习、生活、工作都离不开它。老有所乐,每天记录着自己的生活,在朋友圈分享自己的点点滴滴。这些电子产品在带给我们便利、欢乐的同时也带来了一些烦恼,比如:干眼症。近年来干眼症发病率不断上升。年龄大于65岁的人群患干眼症的比例甚至高达75%。而常见的干眼症主要有两种原因,一种是缺乏水分,因为泪腺分泌的水不足,例如干燥综合征、孕期泪腺破坏、药物副作用等;另一种是水挥发多了,因为油脂缺乏,例如分泌油脂的睑板腺出现功能障碍、眼睑闭合不全、眨眼频率减少、佩戴隐形眼镜、眼表疾病等。而现在社会,其实绝大多数人都有轻度干眼症,一个主要原因是人们近距离用眼的时间变多了,例如看书、看手机、看电脑。不管是看书还是看电脑,眨眼都会减少。当大脑集中注意力、完成视觉任务时,眨眼频率自动减少,而且眨眼的动作变得不完整,幅度减小,称为不完全眨眼。看电脑时,除了眨眼次数减少,还有不完全眨眼增多。这样,泪膜涂抹得少,涂抹得不完整,泪液的挥发就会加快,因此办公族干眼症很常见。轻度干眼症虽医院,但是也不能放任不管,我们可以通食疗来解决干眼症,比较有作用的就是菊花。因为菊花不仅有降火的作用,还有明目的作用。

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