嗓子不舒服？
咳不出来又咽不下去？
吃了很多治嗓子的药还是不见效？
一刷牙就干呕？
于是你无奈地接受了这个事实：
老咽炎了，治不好~
▼▼▼▼▼
真相是，你可能压根儿没找准病因~~
今天，我们就邀请耳鼻咽喉科副主任医师胡春梅老师来聊聊：
慢性咽炎
那些不吐不快的事儿
1
什么叫慢性咽炎
慢性咽炎为咽粘膜、黏膜下及淋巴细胞的慢性炎症，是咽炎的一种，常因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度，粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。生活中很常见，不致命却很烦恼~
2
急、慢性咽炎有什么区别
急性咽炎大部分是和病原体（病毒、细菌）的感染有关，是上呼吸道感染的一种，这种病变大部分是可以通过抗感染治疗后完全恢复的。
慢性咽炎是由长期的非生物因素刺激所致，不能完全根治，会反复发作。
3
慢性咽炎有哪些表现
??咽部有粘液吐不净；
??时不时干咳和清嗓子；
??咳嗽无痰有粘液；
??咽喉干燥需要不断地喝水来缓解；
??喉咙有异物阻塞，闷胀，紧绷感，但进食不受影响；
??晨起刷牙恶心；
以上这些症状反反复复，经久不愈，特别是食用刺激性食物、疲劳、情绪不好或天气变化时还会加重。
4
哪些原因会导致慢性咽炎
一、急性咽炎反复发作
此为该病的主要病因。
二、上呼吸道慢性炎症刺激
比如鼻腔、鼻窦的炎症，鼻咽部炎症及鼻中隔偏曲等，可以因其分泌物经后鼻孔至咽后壁刺激粘膜，也可以是患者长期张口呼吸引起粘膜过度干燥而引起的慢性咽炎。
三、胃食管反流
近年来因胃食管反流引起的慢性咽炎患者越来越多。当各种原因导致食道下段括约肌松弛，胃内容物和胃液等就可能反流到食管，甚至到达咽喉、气管等部位，刺激咽部、气管，从而出现咽部不适、异物感、慢性咳嗽等，尤其在饭后、平躺等情况下，胃酸反流机会明显增加，胃食管反流性咽炎的症状就更加明显。
除了慢性咽炎的临床表现外，常伴有程度不同的胃食管反流病的症状，如胸痛、烧心、泛酸、嗳气、胃胀、胃痛等。（今年这个原因引起的慢性咽炎病例逐渐增多，如果是这个原因导致的慢性咽炎不能忽视针对原发病的治疗。）
四、物理、化学因素刺激
烟酒过度、粉尘、有害气体等的刺激及喜食刺激性食物等，均可以引起慢性咽炎。
五、职业因素
如教师与歌唱家及体质因素也是可以引起本病。
六、全身性因素
比如贫血、消化不良、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾疾病，也是可以引起本病，另外内分泌紊乱、自主神经失调、臭鼻杆菌或者白喉杆菌的感染、维生素缺乏及免疫功能紊乱等。
七、过敏因素
吸入性过敏原、比如花粉、屋尘螨、动物皮毛、真菌孢子、药物及工作环境中的化学刺激物及食物过敏原等。
八、情绪因素
情绪是不可忽视的因素，长期急躁、焦虑、紧张患者更容易出现慢性咽炎。
中医也称之为“梅核气”，指“因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。”
5
慢性咽炎会致癌吗
这个不用担心，目前的文献记载和临床观察，还没有慢性咽炎导致肿瘤的报道。单纯的慢性咽炎不会发生癌变。
6
慢性咽炎可以彻底治愈吗
理论上来说，慢性咽炎是可以彻底治愈的。慢性咽炎一般与急性咽炎没有及时、彻底治疗，使病情迁移发展而来。慢性咽炎的治疗一般需要按疗程治疗，而且需要坚持好长一段时间。另外平时应当注意戒除吸烟饮酒的不良嗜好，不要进食辛辣刺激食物，适当的锻炼身体，增强体质，尽量预防感冒。
7
慢性咽炎有什么危害
虽然咽喉炎不是什么大病，但久拖不治还是会有很严重的后果。慢性咽炎会导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性咽炎感染性病灶。
慢性咽炎患者若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。有的慢性咽炎患者由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。
咽炎患者吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。有些咽炎患者可表现为咽部异物感，常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。因此，这也是属于咽炎的危害表现之一。
若慢性咽炎的致病菌及毒素侵入血液循环，也可引起一定的慢性咽炎的危害，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对咽炎患者身体的危害极大。
严重的慢性咽炎的危害可导致声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生，长期得不到有效的治疗，严重的咽炎患者会有癌变可能。
8
如何缓解慢性咽炎
虽然咽喉炎不是什么大病，但久拖不治还是会有很严重的后果。慢性咽炎只要从生活上、饮食上注意，从情绪上进行调整，适当使用局部药物，完全可以缓解症状。
改变生活方式
戒烟是充当其冲的，长期抽烟的人绝大多数都有慢性咽炎。此外，酒精对咽喉部刺激也很大，尤其是高度酒，有慢性咽炎的人最好不要饮酒。
改善工作和生活环境
平时不要接触有刺激性气体的东西，厨房保持通风，减少油烟刺激，开空调时室内使用加湿器。
合理饮食
慢性咽炎患者饮食宜忌
宜
1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。
2、平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。
3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。
忌
1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。
2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类;
3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类;
4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。
避免长时间过度用嗓
长期用嗓的人，可使用辅助发音装置、降低说话音量、避免长时间过度用嗓。
积极治疗与咽喉炎相关的疾病
如鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性胃炎、反流性食管炎等。
药物治疗
可选用清咽利嗓的中成药如咽炎清丸，症状明显时可雾化治疗。
所以
不要老是盯着你的嗓子
多关心一下自己的身体和情绪
找到真正的病因
才是解决慢性咽炎的最佳方案
陕中咽炎清丸
由肿节风、天然冰片、薄荷脑组成
冰片清热止痛、薄荷脑清利咽喉
二者很好地缓解咽部各种不适
肿节风可以抗菌、消炎
同时又具有提高免疫的作用
在肺炎、蜂窝组织炎、阑尾炎
以及癌症的辅助治疗中
都常常用到
所以咽炎清丸对于急慢性咽炎
可以起到标本兼治的效果
今日以上
希望能帮你清清嗓子
让嗓门更畅快一些
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