都说90后已经开始秃了其实困扰年轻人的除了秃头，还有干眼你玩手机吗？你用电脑吗？你加班吗？你熬夜吗？作为一个合格的社畜青年，基本上是四样全占。视频终端“绑架”了许多年轻人的眼睛，干眼成为年轻人的“标配”。面对干眼症，你有哪些“常规操作”眼睛干涩、异物感，真不能忍，许多人想到的“常规操作”就是——自己买眼药水，发作时滴一滴。刚开始使用时挺爽，滴一滴后感觉眼睛舒服不少，久而久之后，发现自己离不开眼药水，而且效果越来越差，眼睛难受反而更严重了。还有一些年轻人，还有一些更“高阶的操作”，比如使用眼贴。在正规渠道购买的护眼贴，正确使用之后，对部分干眼可能会有缓解作用，但是，这样还是治标不治本。一般的干眼，改变不良用眼习惯是根本对于年轻人来说，大部分干眼症都是长时间紧张用眼和不良用眼习惯导致，改变一些不良用眼习惯，可以从源头上，很大程度缓解干眼症。有戴隐形眼镜的，建议停戴或减少佩戴隐形眼镜的时间。喜欢加班熬夜的，或者因为工作关系不得不面对长时间面对电脑，可以在电脑上设置一个闹钟，每隔一小时左右自动提醒自己，让紧张的眼睛从电脑屏幕上移开，眺望一下远方或者走动一下，打杯水上个厕所，防止长时间紧张用眼。喜欢玩手游的，喜欢刷抖音的，喜欢睡前关灯玩手机的，应减少沉迷手机的时间，尤其不要关灯玩手机。从源头上减少干眼出现的机会，远比干眼出现后滴眼药水效果来的好。另外，不宜自行购买滥用眼药水，最好在医生指导下使用更贴近眼睛泪液成分的人工泪液，正确使用。重度干眼，及时就诊对症治疗是关键如果眼睛不适的症状十分强烈，减少用眼负荷后也无法缓解症状，肯定需要及时到眼科就诊了。干眼症的类型多样。例如，脂质层异常导致的脂质缺乏型；水液层异常引起的水液缺乏型；眼表上皮细胞受损造成的黏蛋白缺乏型；泪液的动力学异常引起的泪液动力学异常型；以及混合型干眼。干眼的类型是不是很丰富？因此，需要进行干眼检查之后，明确病因再进行针对性治疗。另外，类风湿性关节炎、糖尿病等疾病，以及抗抑郁、降血压的药物等，有些可能会诱发眼干导致干眼症，需要对原发病进行治疗。
专业干眼治疗，效果显著：
干眼症不同于其他眼部疾病，不是一次就能治愈的。它的治疗需要相当的一段时间，患者要遵照医嘱按时到院接受治疗。
眼部SPA疗法
基础干眼疗法——对于眼疲劳、眼干、眼涩、酸胀患者，手机党电脑族用眼过多时间过长者，以及近视手术后的舒缓养护效果较好。
包括热敷、清洁、按摩、冷敷四个步骤：通过清洁，彻底除尘除灰除油脂，除细菌；
通过热敷，促进血液循环，疏通眼部经络，放松紧张的肌肉，消除眼部疲劳与不适；
通过按摩，疏通堵塞的睑板腺，改善睑板腺功能，缓解干眼；
冷敷时，可以让眼部消肿降燥，舒缓镇静，清清凉凉让眼部更舒适。
激活光脉冲疗法（IPL疗法）
深度干眼疗法——对于中重度干眼，特别是因睑板腺功能障碍引起干眼，效果很好。
医院干眼专科门诊，不仅引进全球领先的检查利器，精确找出眼干原因、确定眼干类型以及严重程度，并针对不同类型干眼，提供全系统解决方案，拥有睑缘清洁、冰敷、热敷、按摩，OPT优化脉冲激光等多种治疗手段全方面治疗干眼。
▲OPT强脉冲光干眼治疗仪M22
OPT强脉冲光：我院率先引进世界同步最先进的干眼治疗技术—OPT强脉冲光干眼治疗仪M22，能封闭眼睑周围异常毛细血管，活化睑板腺腺体功能，减轻睑板腺炎症，治疗干眼症的同时有杀菌和除蠕形螨的作用，联合睑板腺的按摩。治疗快速、安全、有效。
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