冬季即将来临，很多人经常都会开着空调来取暖，在空调房间里一待就是大半天，时间长了就会出现眼干、眼疲劳的症状。眼药水是可以缓解一时症状，但疗效却不怎么持久，中医在这方面有什么好的办法呢？今天的一药一方推荐一款中药——石斛。
干眼症是由于用眼不卫生，如不节制的玩电脑、看电视等使两眼疲劳干涩。中医认为肝开窍于目，双眼得益于肝精气血滋养，因肝肾同源，肾阴亏虚、虚火上炎，伤灼肝目而至眼干涩。
用中药石斛10-20g泡茶代饮，如取霍山石斛，又称枫斗，是石斛中的上品，用6-9g即可，使枫斗药效充分溢出可先煎后泡茶代饮。石斛鲜品可用15-30g/次泡服。
石斛性凉味甘微苦，属清火之上品，具有滋阴生津、明目益精（肾）的功效，《神农本草》指石斛有补五脏、虚劳赢瘦、强阴作用。
君和精品石斛
更道地：君和堂精选广西、缅甸精品石斛，栽后2-3年采收，去跟洗净，搓去薄膜状叶鞘，晒干或烘干，亦可置沸水中略烫，再晒干或烘干。
更有效：以色金黄，有光泽，质柔韧者为佳。金钗或黄草。棍棒状圆柱形，长1.5-2厘米，直径3-5毫米，表面金黄色，有光泽，具纵沟。无枯草捶破草，无芦头须根。体轻结实，饱满质柔韧。味淡，嚼之有黏液。
更安全：严格遵守《中国药典》，且安全等级符合《欧洲药典》、《日本药局方》的要求。
1、石斛10-20g煎水待温后，两目闭合熏蒸，每天三次，每次5-10分钟，可缓解视疲劳，治疗干眼症、黑眼圈；
2、用枫斗每次量4-9g，治疗方法同上。治疗眼科疾病的方药中都有石斛，如石斛夜光丸。
3、胃炎、胃阴不足、胃痛每日枫斗3g泡服。
4、石斛还可治疗血栓闭塞性脉管炎。
石斛煎剂对眼晶状体中异化变化有阻止及纠正作用，对白内障有延缓和治疗作用。
林朴
擅长中医儿科、内科、妇科、老年疾病的诊治。尤擅中西医结合治疗小儿科哮喘，生长发育问题及妇科更年期综合症，胃炎，慢性结肠炎，肝胆疾病，消化系统，呼吸系统及心血管疾病。
“金陵医派”传人。出生中医世家，从事中医临床工作40年余，具备江苏省全科医师及全科中医师资质。江苏中医学会会员，南京自然医学学会成员，曾在国家级医学刊物发表论文多篇。
中山馆：周四、日下午
云锦馆：周日上午
（开业期间，感恩答谢，11月30日前云锦馆数十位中医专家大义诊，同时就诊者送两小时免费停车）
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