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健康知识了解干眼症的病因及预防方法

来源:干眼症的治疗 时间:2017-8-21

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

干眼症的发病原因有哪些

  最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类:

1、水液层泪腺泪液分泌不足

  是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

2、油脂层分泌不足

  由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

3、粘蛋白层分泌不足

  缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

4、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

  眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

干眼症容易导致什么并发症

  干眼症可表现为泪膜中有粘液或较多碎屑,角膜上有丝状物。在炎症阶段,可并发虹膜炎或虹膜睫状体炎。此时若形成前房积脓,则为无菌性前房积脓。当角膜溃疡或基质炎愈合、修复后,在角膜上形成的不透明部分叫角膜瘢痕。其对视力的影响,随瘢痕的厚薄、大小及位置而异,同时可见下面的三种并发症:

1、角膜云翳

  薄云雾状的角膜瘢痕。用斜照法或裂隙灯检查方法可发现。

2、角膜斑翳

  较厚,呈灰白色混浊,半透明,肉眼即可看见。

3、角膜白斑

  为最厚的角膜瘢痕,呈乳白色或瓷白色混浊,不透明,一望而知。

干眼症有哪些典型症状

  干眼症是由于眼泪的数量少而导致的,一般干眼症的常见症状有:干涩感、异物感、疼痛、畏光烧灼感、痒感、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动、瘙痒、刺痛、干燥、不适宜、异物感、易视疲劳、眼睑变重、烦躁、注意力难以集中等症状。严重干眼者,可引起视力明显下降而影响工作和生活,甚至导致失明。

干眼症应该如何预防

  冬天是干眼症的高发时期,因冬天天气干燥,导致眼睛水分流失过快,加上长时间对着电脑工作,很容易患上干眼症那么,在寒冷的冬天里,应采取怎样的措施来预防干眼症的发生呢?

  首先要做好环境方面的预防,那么在大家的工作和学习以及生活中上就要注意改善环境,保持室内空气流通,尽量少用空调冬季有暖气的室内温度应在18℃~20℃为宜,老年的房间温度应在22℃~24℃,湿度应保持在50%~70%。

  在给眼睛做护理保健的时候,有很多要留意的事项,所以大家一定要注意多眨眼睛,这也是给眼睛做护理的方法因为多眨眼可促使泪水的分泌和酶的分泌,使眼睛保持湿润不干燥,是预防干眼症最有效的方法正常人眨眼是20次/分钟左右电脑前工作的人眨眼次数只是平时的1/3,因此常用电脑的人更应多眨眼。

  除了上面两条预防保健之外,饮食以及运动也是相当的重要的,为预防干眼症,建议多吃豆制品、鱼,多喝牛奶等,还应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物常饮枸杞菊花茶和绿茶可预防和改善干眼症此外,远离烟酒对防治干眼症也非常重要。

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