老实说假期你都干嘛了？
是吃喝玩乐？
还是在家睡觉打游戏？
总之假期的日子你的心情都是美美的
可一想到明天就收假了
就变成以下这样了
浑身无力
头晕犯困
食欲不振
浑身上下，每一个毛孔都在叫嚣
“不想上班！！！”
这叫“节后综合征”
“节后综合征”不可怕
可怕的是你的眼睛还好吗？
节后眼病高发期四类人群需警惕01、出游族
幻想中的国庆游很爽是吧？耳边是湖水荡漾的声音，眼前是风光潋滟的山水，还有缕缕花香萦绕鼻尖……想想都醉了。但是实际情况是，没有美不胜收的风景，只有看不完的人头！更糟糕的是，秋季花期正盛，对于过敏性体质人群来说，真是遭罪！一不留神眼睛就患上过敏性结膜炎。
医生支招：
奇痒难忍，是过敏性结膜炎患者的第一感受。有些患者远离过敏源就会立刻好转，但也有些患者的症状会继续发展，出现充血、水肿、有黏液性分泌物等症状，医院看诊用药，症状会很快得到缓解。
02、美妆族
国庆出游怎么少得了拍照？闭眼，回头，做陶醉状，再露个美背，完美！眼妆精致，怎么拍，都是双目含情，倾倒众生有木有？爱美妆的女性们，千万要注意了：空气中的尘埃颗粒可吸附在化妆物上，引起眼睛过敏、感染，加重干眼症状。同时，眼周化妆品的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生，从而导致毛囊炎及慢性结膜炎。
医生支招：
多眨眼睛，让泪液自动发挥“雨刷”作用，冲刷附在眼球表面上的粉尘和颗粒物。外出时可佩戴防护眼镜，减少眼睛附着微粒的可能；归来时，要及时清洗皮肤及眼部。若眼睛出现流泪、分泌物增多、畏光、视力下降等不适症状，切勿随意购买眼药水滴眼，应该要及时就医。
03、宅一族
每逢假期，你会听到无数个人问你要去哪里玩，“出门”貌似成了默认设置。其实，对一些人来说，宅，是更高级的旅行。因为真的很享受在家睡觉看书打游戏，看看电影听听歌的安静氛围。用一句话来形容宅一族：常常独处，从不孤独。这句话有没有戳中你的内心？但是痛痛快快宅完七天的你，也要小心了，假期过完，视疲劳、干眼症可能已经悄悄“赖上”阿宅们的眼睛。
医生支招：
视疲劳：交替着看远看近，时常闭目休息，减少面对屏幕的时间。如果伴有视力下降、眼痛、头疼等情况，医院就诊。
干眼症：同样要注意眼部休息，可在眼科医生的指导下，开一些不含防腐剂的人工泪液点用，如果症状严重仍要及时就医。
04、青少年
平日里被课业压得喘不过气的猴孩子们，一遇到假期就像脱缰的野马。走到哪儿都是手机、平板电脑不离手；即便家长强迫他们在家做个安静的美男子，仍旧是电脑、游戏机不停息。这也是为什么，假期过后，孩子们纷纷表示看黑板很吃力的原因。一测视力，“近视加深”准没跑。
医生支招：
孩子视力下降，除了长期用眼疲劳、用眼不卫生之外，还有就是配戴的眼镜度数不准确导致的。这也医院提倡医学验光配镜的原因。科学的验光步骤+标准的制镜技术+高品质的镜架镜片，排查眼部疾病的同时，还能让孩子戴镜时看得更舒适，有利于降低近视加深的几率。
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