据调查,电脑族是干眼症的高发人群。想知道自己的眼睛状况是否良好,不妨做做这个小测试,查看你是否有干眼症!
最后面也有分数对照表与解决的方法可以供大家参考!!
1、您的眼睛会不会有异物感、疲劳状况?
A.从来没有
B.偶尔才有
C.有时候到下午晚上有
D.经常都有
2、您的眼睛有没有感觉刺激、发痒、灼热等症状?
A.从来没有
B.偶尔才有
C.有时候到下午晚上有
D.经常都有。
3、您面对电脑工作时,一般多久会休息一会?
A.40分钟左右
B.1个小时左右
C.1-2小时
D.更长
4、您平均每分钟的眨眼次数是多少?
A.16次以上
B.11-15次
C.6-10次
D.0-5次
5、您眼睛会不会发红、有血丝?
A.从来不会
B.偶尔才会
C.有时候到下午晚上有
D.经常都有。
6、您眼睛会不会有眼屎或黏性分泌物?
A.从来不会
B.偶尔才会
C.有时候到下午晚上有
D.经常都有。
7、您眼眼睛对烟雾、空调及其他环境因素会不会特别敏感?
A.从来不会
B.偶尔才会
C.有时候到下午晚上会
D.经常都会。
作答完后,请将第一至七题的答案分数加总。
A=0分 B=1分 C=2分 D=3分
得分:0到4分
恭喜!您眼睛的状况良好!
继续保持目前的用眼习惯和保养方法。
得分:5到9分
您眼睛泪液有轻微干燥情况,尤其在特殊环境因素影响下,如:空调及长时间看电脑,情况会较为突出!
注意保持眼睛湿润,平时多眨眨眼睛,注意眼睛的休息。
得分:10到15分
您眼睛到了下午时分会觉得干涩,甚至有时候会有眼干、酸痛的情况。
可以适当使用润眼液(注意每天3次左右为宜),医院开取眼药,并改善用眼习惯。检查自己眼睛泪液分泌正常与否,如果佩戴隐形眼镜,应减少佩戴时间。
得分:16到21分
您眼睛泪液分泌不足情况较为严重,很容易眼干,且眼睛容易感染发炎。
来我院做次眼睛检查,查看自己目前的眼睛状况是否良好,并接受专业的治疗。
温馨提示:医院眼科位于门诊三楼。
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