空调吹久了
眼睛就容易干涩、发胀
一看电脑就头痛
这很可能是得了干眼症
长期待在空调房里的人会容易得两种眼科疾病，一种是过敏性结膜炎，比如说空调没有清洗干净时空调里会残留螨虫、粉尘，导致眼睛过敏，出现过敏性结膜炎症状。另一种常得的疾病是干眼症，由于夏季泪液的蒸发量增大，容易出现眼睛干涩、搔痒等症状。
很多人认为即使出现了眼睛发干、发涩等症状，只是长时间用眼导致的眼睛疲劳，夏天造成眼睛不适感觉，有很大原因是空调环境造成的。
一般空调除了调节温度之外，也起到了不少的抽湿作用，把空气中的水分蒸发掉。人们长期在室内，加上长时间对着电脑，减少眼睛眨动次数。而眼泪的蒸发增加，在这种情况下就会呈现眼睛发干、发涩的不适感觉。
再加上夏季天气尤为炎热，助长病原微生物、细菌生长繁殖快，造成夏季眼病高发。
怎么判断是否已经出现干眼症状？首先，早晨醒来会眼睛干涩，仿佛一夜未合眼，甚至还有些胀痛；
其次，打呵欠很少甚至没有眼泪；
第三，怕吹风，迎风走需眯眼；
最后，眼部除了干涩感、灼烧感外，还常有异物感，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊，眼分泌物增多等也要引起注意。
小心空调吹出9种病！1咽喉炎空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。
2冻出感冒在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。
3干眼症如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。
4面瘫进入夏季，前来就诊的面瘫患者明显增多，绝大多都是空调惹的祸。专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发神经管功能性障碍。
5易致风湿病室外温度近40℃，进入室内约20℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。
6血糖升高长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。
7血压升高高血压病人进入进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。
8伤肺空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。
9哮喘易反复夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。
如何改善空调病？
1、室内温度设26～29℃，湿度40%～60%，室内比室外低3℃~5℃为佳2、开空调时间不易太长，定时开窗换气，保持室内空气流通3、要养成多眨眼的习惯，并且每隔一小时至少让眼睛休息一次4、多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素，有助于保护眼睛5、定时清洁空调，保持室内环境洁净在干眼症早期，要让有经验的专业医生通过临床症状结合相关检查全面分析后给予确诊。一旦确诊，不要自行治疗，应在眼科医生指导下系统地进行抗炎和免疫治疗，预防严重的角膜并发症。
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