天气逐渐变的寒冷干燥，眼睛如果不能得到及时休息和调养，容易发生眼部不适，甚至患上各种眼病。学会预防和应对易发眼病的方法，才能悉心保护自己和家人的眼健康。
眼病一：干眼症
因为长时间面对电脑工作，诸多工作族都容易被干眼症困扰。而秋季天气比较干燥，泪液蒸发较多，再加上工作近距离用眼过度，很容易出现眼干、眼涩等症状。
对策：经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。此外，还要注意不要长时间对着电脑、电视等，每隔半小时或者一小时，要站起来活动，向窗外的远处眺望，多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟，让眼睛得到短暂的休息。上班族久居空调房内，可以在电脑旁摆放一个加湿器，调节空气湿度。
眼病二：迎风流泪
秋冬风大，对于眼睛比较敏感的人群，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象。
对策：秋季大风天气最好减少出门，出门做好眼部防护。另外，少数患者由于沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症等疾病，可能导致泪道的狭窄或阻塞，而使泪液的排出受到障碍。有些泪道病患者在室内也会出现“溢泪”症状，遇到寒风更易复发或加重。此时应及时检查，确诊治疗。
眼病三：眼中风
天气渐渐寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。“眼中风”发病凶猛，对视力危害极大，尤其是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，可导致突然全盲，如果发病超过4小时未能有效治疗，视力将难以恢复。
对策：患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人，是“眼中风”的高危群体。应保持合理饮食，避免吃高油、高盐的食物，避免过度疲劳和情绪激动，注意防寒保暖措施，同时，50岁以上中老年人应养成定期检查眼睛的习惯，可以及时发现病情，早期治疗治疗效果更好。
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