中医药治疗干眼病历史悠久，临床上也反复证明中药对干眼症有较好疗效，因此采用中医食疗也是一种不错的方法。以下几类食物对干眼症的治疗均有不错的疗效。
1、枸杞子：每日15克，洗净后嚼服或煮水服。
此干眼症食疗方功效：枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。
2、核桃仁：每晚嚼食两个，可缓解症状。
此干眼症食疗方功效：核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。
3、百合红枣粥：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。
此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。
4、菠菜护眼汤：猪肝60克、菠菜克、食盐、香油各少许，清高汤1公升;故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水CC，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。
此干眼症食疗方功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。
信息来源：久久养生
赞赏
长按鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄㈠摢涓渶濂?鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄㈠摢涓渶濂?
转载请注明：http://www.shenlongchuju.com/shgyz/28.html
