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干眼症,怎么办

来源:干眼症的治疗 时间:2018-1-19

国外有流行病学调查表明,在30—40岁人群中超过20%患有干眼症,70岁以上人群中患病率高达36.1%。究竟是哪些原因导致干眼症如此高发?得了干眼症该怎么办?赶紧来看看吧

这些人容易患上干眼症

1、每天长时间接触计算机、手机,盯着电子屏幕时间较久的人

2、更年期女性

3、糖尿病患者

4、产后妇女

5、做过准分子激光治疗近视手术的人

6、年龄越大的人

7、女性患者比例高于男性

8、经常在空调环境中生活工作的人

9、长期佩戴隐形眼镜的人

10、长期滴眼药水的人

患了干眼症,别总盲目滴人工泪液

滴人工泪液治干眼症只能是治标的方法,能够在短时内缓解眼睛干涩,但一段时间后,不适症状依然存在。而中医认为,干眼症人群脏腑功能也存在一些问题,比如老年人,往往阴液不足,肝肾功能不足,气血亏虚,这时治疗干眼症就需要全身脏腑综合调理为主,根据情况不同可以选择不同类型的中药、针灸、熏蒸等治疗方法。提醒,辨证施治是中医的精髓,每个人情况不同,要根据个体情况选方用药。

中医治干眼症方法

喝中药、针灸、中药熏蒸、雾化、熏洗

个人预防干眼症

1、良好的用眼习惯,保持生活规律,睡眠充足,不熬夜。

2、避免长时间连续操作电脑,看手机、玩IPAD,通常连续操作1个小时,最少要休息5-10分钟,切忌“目不转睛”。眨眼至少要保证4-5次/分钟。

3、避免劳累,避免肝肾之阴耗伤。

4、如果是眼镜族,建议尽量减少使用隐形眼镜时间,尤其在电脑前,多佩戴框架眼镜。

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