干眼为什么需要治疗？
干眼治疗可以缓解患者干眼的症状，增加舒适度；
帮助保护和提高患者的视功能情况；
防止或减少患者眼表结构受到损害。
干眼治疗的流程是什么样的？
NO.1排除全身性疾病诱因：
通过治疗全身性疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合症等疾病，来治疗干眼症。
NO.2使用人工泪液：
治疗干眼最常用的方法是使用人工泪液，可有效缓解症状。但要注意的是任何人工泪液都无法达到人体自身泪液完全相同的成分，长期频繁滴用人工泪液会引起较多并发症。所以，使用人工泪液只适合轻度干眼症患者，另外在选用时，一定要注意尽量选择不含防腐剂的。
NO.3眼睑清洁
分别翻转上下眼睑，用消毒棉签蘸少许眼部清洁液清洁睫毛根部，彻底清除睑缘的分泌物及痂皮。
NO.4除螨
保持眼部清洁，选择除螨产品清楚生活环境中的螨虫。
NO.5眼部热敷
使用热敷眼罩或热敷仪敷眼，热敷温度应设为45°±2°为宜，热敷时长为10min±2min为宜。建议使用一次性发热体，受热均匀。
NO.6睑板腺按摩及污物清除
按摩前进行表面麻醉，麻醉后取玻璃杯、棉签、睑板腺按摩夹等工具，或直接使用指压法进行按摩。
以睑板腺按摩夹为例：按摩下眼睑时，下夹板置于下眼睑穹窿内，使下眼睑处于上下夹板内，轻压上挤压板至抵触感，逐步将睑板腺内污物挤出，反复2-3次即可。正下方眼睑部位挤压后，轻轻调整按摩夹位分别于颞侧、鼻侧后，重复上述挤压操作。上眼睑操作相同。注意：整个按摩过程中，应询问患者感受及按摩力道是否适中，注意患者感受变化。
NO.7按摩后睑缘清洁
考虑睑板腺污物清除后，眼部黏腻感，使用眼部清洁液清洗眼部。按摩后点抗生素眼药水预防感染。
NO.8缓解疼痛
使用冷敷贴缓解按摩后疼痛感。清洁眼部后，撕开聚丙烯薄膜，依轮廓平整轻敷，抚平排除气泡。每片可根据个人需求使用达数小时，用后取下敷料即可，冷藏后（避免冷冻）使用效果更佳。
NO.9佩戴湿房镜
通过物理治疗后，日常生活中应长期佩戴湿房镜，以保持眼表微环境。有角膜暴露的干眼患者可使用硅胶眼罩。
其他辅助治疗
NO.1中医：针灸、中药，如杞菊地黄丸。中医治疗干眼症，主要是对患者的身体进行全面修复，调节体内各器官相互平衡。通过养血舒肝，理气解郁，益气固表，疏风祛邪，去除体内症候，已达到除表固本的功效。
NO.2Omega-3：Omega-3治疗干眼MGD在国外已经应用多年，基于大量临床证据得到认可。指南推荐干眼症患者服用Omega-3多不饱和脂肪酸，作为抗炎成分起到对抗干眼症作用，且欧米伽-3纯度越高，效果越好。
使用方法：口服，每日2次，每次1粒。作为日常辅助治疗及激光治疗后常规服用。
NO.3食疗：如蜂蜜、牛奶等。
干眼症该如何预防？
NO.1注意排除干眼诱因，预防干眼症。
易患干眼症的高危人群包括：长期佩戴隐形眼镜的人；做过眼部手术或眼部有过外伤病史的人；一些全身免疫疾病的患者，如患有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合症等疾病；每天需要长时间在电脑前工作或是在干燥环境下工作的人；长期身处烟尘、化学污染等刺激环境的人。
我们可以通过排除以上因素，通过正确用眼，减少干眼诱因，来预防干眼症。
NO.2日常生活注意眼保健，可以预防干眼症
如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；
尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；
办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；
保持房间一定的湿度。
NO.3通过饮食调节，为眼睛提供更多营养
多食用维生素A。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
吃鱼油补DHA。含丰富DHA的鱼油可支持眼睛和中枢神经系统发展。
其他如蓝莓、山桑子对改善夜间视力很有帮助，而叶黄素能减少眼球黄斑部位病变，保护视网膜。
目前，仍然没有快速治疗干眼症的有效手段，要想彻底治愈干眼症，主要还是以防护为主，注意用眼卫生。
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