光明眼科
今天的主角是干眼！在我国至少有1亿人患有这个眼疾！目前，干眼在全球范围内的发病率为5.5%~33.7%，其中女性高于男性，老年人高于青年人，亚洲人高于其他人种。我国现有的流行学研究显示，干眼在我国的发病率与亚洲其他国家类似，较美国及欧洲高，其发生率为21%~30%。
什么是干眼
干眼是由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病，通俗点说，就是眼球表面太干燥了！它是最为常见的眼表疾病。
常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。
预防干眼
多眨眼
1
眨眼的次数，直接导致泪液的量多少。例如长时间使用计算机、驾车、读书等提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般情况下五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼次数约20次。
注意用眼卫生
2
要特别注意用眼的卫生，要勤洗手，注意不要用手揉搓眼睛，用眼超过一个小时，就要休息一会，闭目养神，眺望远处。
长期使用计算机者注意
3
长时间使用计算机的工作人员，特别是年轻人应该注意及时预防干眼症的发生，平时要减少计算机的使用时间，尽量减少长时间的使用计算机。
注意饮食
4
平常要多吃新鲜蔬菜、水果等，注意增加维生素的摄入。为了保持体内有充足的水分，我们要多饮水。
戴框架眼镜
5
戴隐形眼镜可改善人的外表，但会引发干眼症，给人带来的危害也是很大的。长期使用隐型眼睛会使泪水分泌减少，所以可尽量换成框架眼镜！
医院
罗三才——执业医师
医院执业医师，干眼治疗科主任，毕业于湖南中医学院，从事眼科临床工作30余年，医院、医院任职，有扎实的眼科专业理论知识、丰富的眼科临床诊疗经验。
擅长干眼、白内障、青光眼、翼状胬肉、角膜病变、眼底病变等眼病的诊断和治疗，在中西医结合治疗眼科常见病、多发病及疑难病方面经验丰富。
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