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干眼症,如何预防

来源:干眼症的治疗 时间:2018-7-1

干眼症

你是否经常有这种情况:眼睛刺痛、发痒、干涩,有砂粒感,有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等等。那么就很可能患上了“现代干眼症”,干眼症又称干燥性角膜炎,是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变,使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。随着办公设备、家用电器的现代化,以及人们饮食结构的改变,干眼症越来越多,发病年龄从中小学生到中老年人均有。

原因

引起干眼症的原因主要大致有以下几点

1)配戴隐形眼镜

2)不注意用眼卫生

3)工作学习驾驶时眼睛眨动次数减少

4)空气干燥

5)粉尘污染

6)使用镇静药物

由于这些原因会影响泪膜功能,使得角膜、结膜失去湿润和光滑,导致结膜干涩,如果不及时治疗则有可能引起角膜混浊、溃疡,甚至失明等严重后果。

怎样在日常生活中预防干眼症呢?用眼过度的人平时应注意用眼卫生,经常多眨眼,也可用闭目、远眺和眼保健操来缓解眼睛疲劳,多吃富含维生素A的食物。如果你的眼睛出现干涩、异物感等异医院检查,不要自行用药,以免贻误病情。

预防

如何预防干眼症呢,就要注意以下几点了

1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜;

2)均衡之饮食、不偏食;多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;

3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳,注意眨眼次数;

4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁,用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌;

5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下;

6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗;千万不要自行购买成药长期点用。

眼耳鼻喉科

医院眼耳鼻喉科室是一家以眼耳鼻喉科为重点发展的综合性科室,

同时为广东省残疾人公益基金会白内障手

术医院、清远市白内障复明救助手术

医院、医院眼耳鼻喉科

专家团队对口帮扶医院。

本科室拥有医院眼耳鼻喉科教授为核心的医疗专家团队,为

广大市民提供优质的医疗服务。

诊疗范围

眼病:白内障、翼状胬肉、青光眼、眼眶

肿瘤、眼外伤、眼底疾病、睑内翻、

视网脱离等眼科疾病。

视光斜弱视专业:近视、远视、散光、

弱视、斜视、老视、等屈光不正、

视觉疲劳、眼肌疾病等。

耳部病:耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳炎、

鼓膜穿孔等耳部疾病。

鼻部病:鼻窦炎、鼻息肉、鼾症、鼻中

隔偏曲、鼻窦肿瘤、过敏性鼻炎等鼻部疾病。

咽喉病:鼻咽炎、腺样体肥大、声带息肉、扁挑体炎、咽喉炎等咽喉部疾病。

头颈部疾病:甲状腺肿瘤、腮腺肿瘤、下颌下腺肿瘤等头颈部肿瘤。

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