冬季气温下降，万物呈现一派“燥”象：不仅皮肤干燥、喉痒、口干、干咳，就连眼睛也不能幸免。今天由眼科专家为我们介绍干眼症症状及预防。
干眼症症状
秋冬季节天气相对干燥，容易患上干眼症，我们必须要小心。那么什么是干眼症？如何预防干眼症呢？
干眼症主要的症状是眼睛痛、痒、烧灼感、异物感、容易疲倦、畏光、流泪、眼睛干涩、怕风、对外界刺激等敏感症状。比较严重的时候会出现结膜出血、角膜上皮破损、附着有丝状物，时间长了会造成病变，严重者会影响视力。
如何预防干眼症？
1）正常的生活型态、睡眠充足、不熬夜；
2）均衡的饮食、不偏食；多吃含维他命A、C、E的蔬菜及水果，少吃油炸食物；
3）让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数；
4）洗脸时注意眼睑及睫毛的清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌；
5）戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服应取下；
■我们如果得了干眼症不要紧张，要在眼科医生的正确指导下合理用药，配用不含防腐剂的滴眼液。
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