不知从什么时候开始，干眼成为男女老少的标配。
每天从睡梦中醒来，眼睛就开始辛勤的工作，长久盯着电脑屏幕，开车时间过久......无时不刻的干涩，造成眼睛工作的极大负担。面对这种情况我们该这么办呢？这4点干眼护理指南，赶快get起来吧~
01加湿！加湿！如果我们身处的环境比较干燥，人体很难不缺水；如果整个人体都很缺水，眼睛可能也难逃干涩。所以，为避免这种情况，我们可以在自己日常生活的场所中，放置一个加湿器使环境湿度达到一个舒适的水平，此外，也要及时足量喝水，保证人体有充足的水分，不处于缺水状态。
02使用人工泪液人工泪液是模拟人体泪液成分制成的一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。有些眼药水含有防腐剂，使用不当甚至可能加重干眼，因而人工泪液相对安全温和。不过仍然建议在医生指导下使用人工泪液，综合评估眼睛状态，排查其他眼病因素。
03根据成因热敷或冷敷针对睑板腺功能障碍导致的干眼症，热敷可以提升睑板腺温度，促使脂质液化，达到疏通睑板腺、缓解干涩的效果。
针对泪液分泌不足引起的干眼症，则可以通过冷敷降低眼表温度，减少泪液蒸发，以缓解眼睛干涩。
04OPT干眼治疗科宏眼科目前最新引进的一款干眼克星“OPT优化脉冲”仪器，是目前国际主流的干眼治愈方式。这种革命性疗法可温和、有效地治疗睑板腺功能障碍引发蒸发过强型干眼，同时提供最大程度的安全和舒适。
OPT是一项非常成熟的技术，在医疗美容领域已有20多年的历史，在美国治疗睑板腺功能障碍、干眼症方面已有10年历史。作为首批引进OPT强脉冲医院，在治疗干眼症上已经取得一定的成绩。
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