干眼在生活中已经很常见了，如今电子产品盛行，一天不玩下手机就浑身难受，好像缺点什么似的，这在一定程度上诱发了干眼症的高发。
得过干眼症的不少，但看过医生的不多。
很多人不把干眼症当回事，只要症状不是太严重，就自己忍忍，或者拿眼药水“对付”下就过去了。然而眼药水根本“打发”不了干眼症，治标不治本，光凭眼药水，容易养成依赖，久而久之效果不如先前明显。
针对普通干眼，爱尔眼科医生有这份“免费套餐”：
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招式一：减少紧张用眼
上班族如果实在离不开电脑，最好每一小时左右让眼睛休息十分钟，眺望远方，松弛有度，缓解紧张用眼。长时间玩手机、加班熬夜等也应如此。
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招式二：增加空气湿度
如果长期呆在办公室空调房内，空气干燥，可在电脑旁摆放一个加湿器，减少眼睛表面的水分蒸发。
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招式三：坚持热敷+眼部按摩
早晚毛巾热敷+眼部按摩，能疏通眼睛睑板腺管道，对形成泪膜有帮助。连续坚持10天以上。
04
招式四：停戴隐形眼镜和美瞳
市面上的隐形眼镜和美瞳良莠不齐，配戴时间过长或不当，可造成眼睛干眼、发炎等症状。此时，应停戴或减少配戴时间。
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招式五：使用人工泪液
人工泪液是模仿人体泪液成分做出的眼科药剂，可以起到滋润眼睛、缓解干眼的作用。在眼科医生指导下，正确使用不含防腐剂的人工泪液。
如果是重度干眼或顽固性干眼患者，则应及时寻求专业帮助，对症治疗。不同类型干眼，程度不同，治疗方法都有差异。
由于干眼症比较高发，爱尔眼科集团成立干眼研究中心，医院开设有干眼门诊，提供科学、系统的全套解决方案。
?眼部SPA疗法(SalusPerAquam，SPA)：包括熏蒸、热敷、按摩，针对睑板腺功能障碍患者，采用特定营养药物，结合超声雾化及香薰，让您在身心放松的同时，眼部也得到充分舒缓，可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。
医院的理由
爱尔眼科作为全球大型的眼科医疗服务集团，目前已在中国开设医院，医院作医院，配备与国际同步的先进医疗设备，拥有一批优秀的近视权威专家，可根据您的眼部问题，量“眼”定制眼部疾病解决方案，完美解决近视困扰，使您获得高清“视界”！
爱尔眼科·服务中国
拥有中国、欧洲2家上市公司
股票代码：
横跨亚洲、欧洲、北美洲3大洲
服务人口数量20亿
中国医院
中国香港7家眼科/视光中心
美国1家眼科中心
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