现在的社会，人们不论是工作、学习、还是生活，在室内的时间越来越长，长时间的看电视、看书、看电脑使得眼睛变得干涩、疼痛。于是许多人把眼药水，润眼液当作了至宝。可是你不知道，任何一款眼药水对眼睛都是有害的，长期使用会使眼睛对药水产生依赖，而眼药水会损坏角膜的蛋白质使眼睛变得进一步干涩，视力进一步下降。
小编主张，在眼睛工作了一段时间后一定要休息休息，做做眼睛保健操，看看远处，看看绿色。除此之外，在这里给朋友们介绍一款治疗干眼症的中医熏方，它可以有效的缓解眼睛的干涩现象，而且没有副作用。
1.金银花9克
2.紫草9克
3.蒲公英9克
4.菊花9克
5.薄荷5克
用上面的五味中药煮水，放入杯中，将脸靠上去，用药水的蒸汽熏蒸眼睛，时间3－5分钟。不要靠的太近，以免烫伤。
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