有没有经常觉得眼睛干干的，
涩涩的，有时候还痒，
总是忍不住眨眼或揉一揉？
特别是经常面对电脑办公的你，
爱刷屏玩手机的你，
还有隐形眼镜族的你、你、你，
会不会偶尔觉得眼睛干得都要掉下来了？
如有以上症状，千万别以为是小CASE！
快来测测你是否患有干眼症或你是否是干眼的高危人群？
年龄
小于25岁
25到45岁
超过45岁
评分
男性：0分
女性：0分
男性：1分
女性：3分
男性：2分
女性：6分
1、您以前是否有干眼并予以滴眼液或其他干眼相关治疗？
①是：6分②否：0分③不确定：0分
2、您是否有过下述的眼部症状（如果有，回答问题3，可多选；如果没有，直接回答问题4）
①疼痛②眼痒③干燥④沙粒感⑤烧灼感⑥以上都没有
3、这些眼部症状发生的频率是怎样的？
①从不：0分②有时：1分③经常：4分④总是：8分
4、您的眼睛对着香烟、烟雾、空调和暖气时特别敏感吗？
①是：4分②否：0分③有时：2分
5、您在氯化消毒过的水中游泳时眼睛是否容易发红和有刺激感？
①不知道：0分②是：2分③有时：1分④否：0分
6、饮酒后您的眼睛是否发干和有刺激感？
①不知道：0分②是：4分③有时：2分④否：0分
7、您使用下属药物吗？
①抗组胺眼药水②利尿药③安眠药④镇静药⑤口服避孕药
注：使用上述①到⑤中的1种或1种以上的，均为2分
⑥十二直肠溃疡药⑦消化道药物⑧抗高血压药⑨其他药物
注：使用上述⑥到⑨中的1种或1种以上的，均为1分
8、您患有关节炎吗？
①是：2分②否：0分③不清楚：0分
9、您是否有口干、鼻干、咽喉干燥、胸部干燥或阴道干燥？
①从不：0分②有时：1分③经常：2分④总是：4分
10、您患有甲状腺疾病吗？
①是：2分②否：0分③不清楚：0分
11、您在睡觉时眼睛有没有完全闭合？
①是：2分②否：0分③不清楚：0分
12、您睡醒后是否出现眼部刺激感或不适感？
①是：2分②不是：0分③不清楚：0分
作答完后，请将1-12题的答案分数加总。
问卷结果：
0-4分恭喜！您的眼睛状况良好！
继续保持良好的用眼习惯和保眼方法。
5-11分您的眼睛有轻微干燥情况，尤其在特殊环境因素影响下，如：空调及长时间看电脑，或戴隐形眼镜时干眼情况会较为突出！
注意眼部保湿，使用加湿器，或滴不含防腐剂的人工泪液加以滋润，并减少隐形眼镜的佩戴频次，平时多眨眨眼睛，注意眼睛的休息。
11分以上您很容易眼干，已经是干眼症的患者或是干眼症的高危人群了，泪液分泌不足情况较为严重，且眼睛容易感染发炎，也可能睑板腺功能有些问题。
需要及时调整自己的生活方式方法，并医院作进一步的检查，如有干眼症须及早治疗。
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注：文中部分图片来源于网络
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