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特别提醒： 26岁的小徐，老家在咸宁，大学毕业后就在武汉打拼。形象靓丽的她，主要工作是接拍广告、做直播，拼命接单赚钱，努力在这座城市站稳脚跟。小徐表示，生活可以忙碌但需优雅，每天下午茶是奶茶配甜品不可少。高负荷的工作量加上不良的饮食生活习惯让小徐身体出了问题，今年复工后总是感到饿，还容易心慌乏力。到医院一检查，才知道自己患上了糖尿病。“根本想不到，我那么年轻就会得糖尿病。”然而情况比她预料的还要糟糕，眼睛也变得脆弱，眼干眼涩眼疲劳、视物不能持久，非常影响工作效率。上周，苦恼的她来到医院医院就诊，经角膜及眼表科医生仔细检查，结合共焦检查结果，确诊为“干眼症”。医生追问小徐的生活习惯，发现她特别喜欢喝奶茶，且这一习惯持续了3年多，直到查出糖尿病后才有所收敛。小徐还谈到，在武汉打拼这些年，加班熬夜经常有，一日三餐毫无规律，饭可以不吃但奶茶不能少。
“糖尿病患者更易患干眼症。”曾庆延教授指出，糖尿病患者血糖长期升高，严重影响机体正常代谢、免疫反应，从而导致患者眼表结构的改变诱发干眼症发生。糖尿病患者眼表结构改变包括：眼表细胞的改变、泪液成分和渗透压的改变、黏蛋白的改变，这些改变共同导致了干眼症的发生。目前有关干眼的治疗方案比较多，总体而言，应基于干眼的分型和病因选择治疗方案。
对于有干眼症的糖尿病患者，曾庆延教授提醒，应严格控制血糖，合理饮食、合理用药，并改变不良生活习惯，最好是每半年进行一次眼科检查，争取做到早发现早治疗。
喜欢这样一句话：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”
一颗柔软心，是触摸生活的可贵品质，也是让生命更坚韧的大智慧。
Part1
真正的善良，是柔软的。上善若水，水善利万物而不争。善良如水一般，润物细无声。一个有柔软心的人，既有海纳百川的胸怀，也有足够的智慧表达那份善意与同情。
三轮车夫老王身体不太好，一只眼睛看不到。他哥哥去世得早，留下两个侄儿，却一个比一个没有出息。老王每日用一辆破旧的三轮车拉活儿，全部家当就是那辆三轮车。一对作家夫妇觉得老王是个朴实厚道的人，因此一直在暗暗接济他。
因为老王是独眼，别的客人都不愿意坐他的车，怕他一只眼睛看不清，会撞到人。但作家夫妇不这么想，为了照顾老王的生意，他们常常坐他的车，为了让他多挣点钱，还常常叫老王来家里帮忙送东西。
他们的善意，也赢得了老王的友谊和感激。老王去世前几天，还拖着病体，带着上好的香油和鸡蛋去探望作家夫妇。
善意，不是高声的叫嚣，而是一种由内而外的关怀，是一种无言的力量。柔软的人，善良而不张扬，在关怀的同时能顾忌到他人自尊，懂得给人留一份体面。这种对生命的尊重是最大的善意，更是有人情味、有温度的品德。
Part2
有人在网上提问：“你的家人有哪些令你佩服的生活智慧？”最高票的回答是：“我从来没见到爸爸妈妈红过脸。”的确，在家人的眼里，最美好的不是大富大贵、声名远扬，而是和美温馨的家庭氛围。
温和，就是最好的家庭语言。
有位心理学家曾跟一对新婚夫妻去旅游，期间他发现这位太太脾气较差，会因为飞机延误、天气不好等原因无端怪罪丈夫。可丈夫脾气特别好，对妻子的回应总能保持一种温和的态度，还默默地帮妻子收拾行李。
过了几年，心理学家再到这对夫妻家里探访时，发现太太的性格变得比当年温柔和耐心多了。问起原因，那位太太总结道：“他性格好，一直对我温柔相待，自然也就磨去了我的坏脾气。”
有句话说得很对：“如果你想要一位温柔的伴侣，就先对伴侣温柔。”家庭氛围好比土壤，它永远是诚实的。种瓜得瓜，种豆就会得豆。如果播下暴戾的种子，那整个家就会习惯用吵架来沟通；唯有以柔软心为种子，才能让彼此懂得温柔以待的道理。
所谓骨血亲情，也正是趟过坚硬和冰冷，直达人心深处的那份温暖。
Part3
生活中，难免会遇到挫折。失败后的苦涩、困境中的迷茫，都是无法逃避的一部分。
不少人眼中的坚强和独立，是为自己搭建一层厚厚的外壳，以抵挡外面的风雨。可是有个词叫“刚极必折”，过度刚强的人，反而容易反折己身，伤害了自己。
古人也常这样比喻：牙齿是硬的，舌头是软的，等到牙齿都掉光了，舌头却还有用。生命真正的成长也在于此：柔软，但更坚韧。
柔软，不是指柔弱。柔弱的人，不仅容易在生活中受伤，而且一旦跌倒，便很难再爬起来。
柔软也不是逃避，而是一种虚怀若谷的从容。正如一首小诗所写：屋里的小灯虽然熄灭了，但我不惧黑暗，因为总有群星在天上；最美的玫瑰有刺，但我不畏惧玫瑰，因为我有玫瑰园，只欣赏而不采摘。
真正的强者，如水般柔软、海纳百川，能坦然地面对苦涩，也能随时准备迎接生活中的甜。在人生漫长的旅程中，唯有保持一颗柔软心，才能具有愈发坚韧、持久的生命力。
你若温和坚定，余生皆是欢喜。
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