重要通知
干眼专家、眼科硕士、医院李天臣主任定于3月13日全天在我院坐诊,预约-,望相互转告。
专家简介
原中国人民武装警察部队中校军医，眼科硕士，从事眼科临床工作20余年，为国内著名眼整形、眼眶病专家、医院眼眶病研究所所长、博士生导师肖利华教授的研究生，在北京、医院工作多年，医院进修，具有扎实的理论基础和丰富的临床经验，在眼眶病、干眼治疗、角结膜病、眼科整形美容方面有很深的造诣。担任中国整形美容协会中西医结合分会面部综合管理专业委员会委员、中国整形美容协会中西医结合分会皮肤抗衰专业委员会委员、中国整形美容协会注射美容与微整形专业委员会委员，并获云南省美容外科主诊医师资格。在核心期刊发表论文9篇。诊疗擅长干眼症、眼眶病、眼肿瘤、角膜移植及常见眼病的诊断和治疗，擅长眼整形（双重睑成形术、开眼角、切提眉、眼袋手术、眼部综合手术等）。我们常说，眼睛干涩的一个很大原因是长时间目不转睛的盯着电子产品看，但是为什么有一些人早上起来眼睛会特别干涩，甚至疼痛？明明晚上睡觉闭眼休息了很久，为什么会有干眼症状？
什么是“睡眠不良”？一睡眠不良，又称睡眠障碍，睡眠失调。常见的有：睡眠失调，包括失眠、睡眠过度、睡眠呼吸窘迫综合征等；异态睡眠，主要是睡眠时神经系统的异常行为，比如梦游，不宁腿综合征；睡眠磨牙症；睡眠节律异常。
大量研究证明，睡眠障碍可以导致或加重一些疾病：
精神相关病症，比如抑郁症、焦虑，导致身体机能减退、工作状态不佳，机动车驾驶事故等等；
心血管和内分泌功能紊乱，比如糖尿病，肥胖等；
一些眼科疾病，比如眼睑松弛综合征，圆锥角膜，非动脉性的视盘缺血性病变、正常眼压性青光眼、视盘水肿、渗出性脉络膜视网膜病变等。
当然还有干眼症。
睡眠异常和干眼一大量研究发现睡眠异常可以与干眼互为因果，造成恶性循环。
1、呼吸暂停综合征与眼睑松弛症：
研究表明，呼吸暂停综合征与眼睑松弛症有密切相关性。很多呼吸暂停综合征患者比较肥胖，眼睑胶原松弛，很容易外翻。当侧卧睡眠时，眼睑，尤其下睑容易外翻或不能覆盖眼球，造成暴露性干眼。
这种患者晨起时感觉眼干、沙粒感、充血甚至疼痛，有时候一侧比较重，与睡眠体位有关。但是白天就会逐渐好转，因为眼睑恢复了正常位置。
不了解情况的，就会发现患者的干眼很难治疗，时好时坏，因为白天治疗了，晚上又暴露。
2、睡眠障碍导致泪液分泌减少：
正常睡眠时因为睑裂闭合，蒸发减少，泪液分泌也相应减少到白天的1/3左右。但是因为睡眠时副交感神经兴奋，会支配副泪腺持续分泌泪液，即基础分泌。这样睡眠时眼表会得到很好的滋养和恢复，即使有干眼症者，良好的睡眠会给眼表一个恢复的机会，使干眼症得到代偿修复。
但是当发生睡眠障碍后，患者的荷尔蒙水平以及神经化学物质水平发生了变化，副交感神经兴奋性降低，泪液的分泌和睑板腺的分泌都会减少。
另外，睡眠障碍，特别是睡眠剥夺，会导致血浆中的糖皮质激素水平增加，会产生利尿和排钠作用，造成脱水效果，也会导致泪液分泌减少，渗透压增加。
3、干眼症可以反过来导致睡眠障碍。
干眼症患者睡眠时会有眼部不适，甚至刺痛异物感，导致睡眠质量下降。另外有些人会有思想负担，造成情绪低落，又加重了睡眠障碍，反过来加重干眼症。
改善睡眠习惯一研究表明，经常熬夜的人，由于光照和活动的改变，导致了睡眠昼夜节奏的改变，就会激素分泌等改变，从而导致泪液分泌减少。当然，还因为睡眠少，眼睛得不到充分的休息，造成泪液渗透压增加，睑板腺分泌减少,泪膜破裂时间变短。
熬夜或者看手机和电脑，会造成睡眠节律改变，从而导致泪液分泌异常。正常睡眠时泪液成分比例不同于清醒状态，睡眠障碍会导致渗透压增加，启动干眼损害程序，产生炎症反应，导致干眼加重。随着年龄增加，泪液基础分泌会减少，如果有睡眠障碍，夜间导致的干眼症白天难以得到恢复和代偿，所以年龄大的人更应该提高睡眠质量，改变不良习惯。
干眼症应该怎么办1、有意识的多眨眨眼正常情况下，我们每分钟眨眼15~20次，眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。2、增加空气湿度可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。3、养成良好的用眼习惯避免长时间使用电脑、手机等电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。同时长期待在空气不流通、粉尘多的场所，长时间处在干燥环境下等也容易引发干眼。曲靖爱尔·干眼特色门诊张主任表示：当眼睛感到不适时，先要通过自身调节，多注意用眼卫生和眼部休息；若不舒服的症状无法得到缓解，就医院就医，经专业检查后配合治疗。医院来帮忙医院在干眼治疗上积累了丰富的临床经验，不同类别的干眼症，都能用眼表综合分析仪，快速精准地诊断出原因、类型、严重程度，并且针对不同类型、不同程度的干眼，亦能提供全系统治疗方案。
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眼部SPA
第一步：药物熏蒸
在进口的仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。
第二步：眼罩热敷20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。
第三步：睑板腺按摩按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。
睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。
第四步：眼罩冷敷冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。
上班族眼疲劳深度检查
采用德国OCULUS眼表综合分析仪检测，数字化诊疗、检查精准舒适
全面精细检查眼表每一部分
检查过程舒适、不需要药物、无刺激
区分不同的干眼类型，从源头进行个性化治疗
全程无创监督治疗过程，监测眼表恢复状况
显微镜下找螨虫
蠕形螨是一种小型永久性寄生螨类，它会“住”在睫毛毛囊里，长时间化妆的小姐姐们可要注意啦！睑缘炎、结膜炎、倒睫、干眼……这些眼病，原来是眼睛螨虫搞得鬼。
蠕形螨也可吞噬脂质，引起干眼，部分患者同时还伴有其他部位皮肤的糠疹、痤疮或酒糟鼻等皮肤损伤，爱化妆的小姐姐要注意啦。
干眼症如同眼中钉，肉中刺，疾病虽小，但总是在长时间用眼、戴隐形眼镜后带来干涩、烧灼、疼痛，展示着存在感，发展至晚期，还可能造成角膜损伤，小伙伴们不可掉以轻心。
以张璐主任为学科带头人，团队医师对干眼症的诊断及治疗拥有丰富的经验。门诊较早使用及普及眼表综合分析、采用综合诊断、个性化治疗，开展睑板腺理疗、光润脉冲光治疗、睑缘清洁等辅助治疗，可提供冷敷眼贴、热敷眼罩、茶树精油湿巾等家庭护理套包，可根据您的干眼症类型，提供个性化的治疗方案。
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