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夏季如何预防干眼症的发生

来源:干眼症的治疗 时间:2017-9-11
干眼病是由多种因素造成的泪液和眼表的疾病,可以引起泪膜的稳定性下降,出现眼部不适如眼干、眼痒、异物感、易疲劳和视觉障碍,并可能进一步造成眼表损伤。常见造成干眼的原因长期使用手机、电脑等电子产品。由于使用者专注于屏幕,眨眼减少,使眼球长时间暴露在空气中,造成眼表水分蒸发过快,在一定程度上影响泪膜的质量,使泪膜破裂时间缩短,造成眼睛干涩不适。此外部分使用者屏幕放置位置偏高,造成注视角偏于水平之上,注视屏幕时视线向上倾斜,角膜暴露面积超过60%以上,加速了泪液的蒸发,以上均可影响到泪液的分泌和在眼表面的分布,从而引起干眼病。因注意力高度集中,工作时睑裂暴露面积增大,而眨眼频率却减少,加之多数人在空调环境下工作,使泪液蒸发增加,导致泪膜破坏而出现干眼症状,严重者导致眼表的损害。油脂层分泌不足。由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良、油脂层分泌不足的,会引起干眼症。这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。常见的干眼症症状是眼部干涩和异物感,其他干眼症症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。应对干眼问题的4个原则1.保持休息要预防和治疗干眼症,最主要是精神放松,眼部疲劳时要适当休息,要改掉不良生活习惯、戒烟、限酒,适当户外运动。2.先调理身心已确诊干眼症的患者,建议首先积极寻找病因治疗,治疗眼部和全身疾病,改善泪液分泌功能。同时,积极消除身边的干眼症诱因,尽力改善工作与生活环境。3.用药不过度泪液缺乏性干眼需要点人工泪液,不舒服的时候就点,但一天最好不超过6次。也有患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”,用抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不适于干眼症的治疗,反而有可能使症状加重。4.及时停药如果是服用了某些药物而引起干眼症,则应把药物停掉;若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病。

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