频繁眨眼仍觉干涩难耐？
眼睛发痒控制不住用手去揉？
你知道吗？
这些日常的小苦恼可能就是干眼症！
我们每眨一次眼，会在眼球的表面刷上一层泪膜。泪膜分为黏蛋白层、水液层和脂质层。黏液层厚度只有0.02～0.05毫微米；水样层是泪膜的主体，在角膜前平均厚度为6～10毫微米，占泪膜厚度的98%，它能保持角膜、结膜的湿润，是泪液功能的主要成分；脂质层厚度在0.05～0.5毫微米之间；它的作用是防止水样的泪液直接与空气接触而减少蒸发。三层结构都不可或缺，“三明治”结构的稳定共同保护了我们的眼睛免受干眼的困扰，任何一层出现问题都有可能导致干眼的发生。
干眼是由于泪液的质量或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。我国临床出现的各种名称（如干眼症、干眼病及干眼综合征等）统一称为干眼。
十类人群易患干眼症年龄超过65多岁的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
绝经期、怀孕期、哺乳期，口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
患有特殊疾病的人群。如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
长期使用特定药物的人群。某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
长期佩戴隐形眼镜的人群。隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
长期处于特殊环境的人群。如烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，导致干眼症。
计算机使用者。长时间盯着屏幕，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题。
长期使用某种眼药水的人群。如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。
患有睑板腺功能障碍、泪小点阻塞的人群。泪液分泌和排出减少，导致干眼症。
青年人。很多年轻人工作和娱乐长时间面对屏幕，缺乏适时地眨眼或眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。
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指导专家：温莹
编辑：杨小荷
审核：马昕
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干眼症是一种生活方式病
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