你是否经常有这种情况：眼睛刺痛、发痒、干涩，有砂粒感，有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等。那么很可能你已经患上了“现代干眼症”。下面，爱大爱小编就带着你一起来看看，干眼症是什么，以及怎么预防干眼症。
干眼症又称干燥性角膜炎，是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变，使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。随着办公设备、家用电器的现代化，以及人们饮食结构的改变，干眼症越来越多，发病年龄从中小学生到中老年人均有。
引起干眼症的原因主要大致有以下几点
1）配戴隐形眼镜
2）不注意用眼卫生
3）工作学习驾驶时眼睛眨动次数减少
4）空气干燥
5）粉尘污染
6）使用镇静药物
由于这些原因会影响泪膜功能，使得角膜、结膜失去湿润和光滑，导致结膜干涩，如果不及时治疗则有可能引起角膜混浊、溃疡，甚至失明等严重后果。
如何预防干眼症呢，要注意以下几点：
1）正常之生活型态：睡眠充足、不熬夜；
2）均衡之饮食：不偏食，多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；
3）让眼睛充分的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数；
4）洗脸时注意眼睑及睫毛的清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌；
5）戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下；
6）有任何眼睛不适请找眼科医师治疗；千万不要自行购买药使用。以上就是有关干眼症的一些情况，如果你怀疑有这些症状，医院，让医生好好检查下。爱大爱治疗白癜风用什么药北京好的白癜风医院地址
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