春分，是太阳最公正的一天
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这一天，北半球春分，南半球秋分。阳光直射赤道，全球大部分地区日夜是等分的。
所以，生命的最高境界——阴阳参半，就在这一天出现了。
“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分也是春季九十天的中分点。
春分不偏不倚、不争不比、不纠结。太阳的公正会带来很多眼睛看不到的平衡的快感。
我们苦苦寻找的身心平横，阴阳和合，在这段时间也特别容易实现。
物候说
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元鸟是燕子。燕子是春分来，秋分去的候鸟。燕子飞到家的屋檐下筑巢，有吉祥之兆。
雷是春天阳气生发的声音。古人认为阳先行，阴始动，以雷为阳之气，以电为阴之质。
雨露纷纷时，开始见到闪电。
花信风
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海棠花下醉芳菲。
濛濛一饷梨花雨。
庭前木兰花，皦皦扶春阳。
今日是春分节气，我们重视中国传统节气的艾灸，认为逢节必灸，这里的节既指代节日，也是在说节气，“节气灸”，是艾灸养身的重要环节！
1、节气艾灸——“春分灸”
二十四节气是中国古代农耕作业顺应天时，结合万物生长变化制定的，十分独到。其实人体也和自然万物一样，生长发育，强弱盛衰，均与天时密切有关，每一天，每个季节，以及每一年的什么时候艾灸？为什么艾灸？艾灸哪里？皆十分的有讲究。
今天春分来说，因为正当春季3个月的中点，平分了春天，所以叫做春分，春分节气这段时间，天气会剧烈变化，阴晴云雨不定，温度与湿度也会因此出现较大的反差。
而这样多变的气候，对我们身体是极其不友好的，尤其老人小孩，以及身体抵抗力适应力都偏弱的女性，身体阴阳的平衡容易在这个时候被干扰打破，体弱者会生病，有旧病者易复发。
春天堪称一年中疾病大爆发的季节，春分节气更是如此，如果留心的话，我们很容易发现，每到这段时间，走到哪里都是咳嗽喷嚏抹鼻涕的声音，去医院就医或药店买药的人都会明显增多。可以说春分艾灸的确很有必要！
二、“春分灸”——防旧疾复发！
春分时人体阴气犹存，阳气渐旺，这个时间点，一直到夏至，我们身体里的阳气都在从内脏向全身发散！阳气越来越旺盛，气血的运行就会加快，但身体还没适应过来，就容易出现气滞血瘀的现象，导致旧疾复发，是以更需要保持阴阳的平衡。
春分节气艾灸，一个主要的作用就是疏导气血，这其中又涉及到了肝脏，因肝主疏泄，只有肝脏的各项功能正常，气血疏导才能顺利进行，减少旧疾复发的可能，如失眠、抑郁、皮肤病、精神分裂症等。
当然，让肝脏正常发挥功能，不光依靠艾灸，还需要我们平时注意保持恬淡的情绪，因为肝脏容易受人的负面情绪影响，肝气郁结，所以保持轻松愉悦的心情是也很重要！
三、“春分灸”——防新病生发！
阳光明媚的春分时节，神回大地，不止是活跃了人体，也强壮了许多病毒细菌与蚊虫，把它们从恶劣的寒冷环境中解脱出来，开始不断地给人制造麻烦，这是春季人们容易生病的又一大原因。
如感冒、鼻炎、风湿，风寒等等，甚至成为了不少人一到春天就会得的固定病了，为什么会这样呢？我们举个例子，抛开感冒风寒这些，以同样在春季多发的眼病为例。
每年的三四月份，是眼疾多发时间，小时候盛行的红眼病便是其中之一，除此之外，还包括了干眼症、角结膜炎、青光眼这些，都频频的在春天爆发，之所以会这样，同样与整个春天的气候条件有关。
前面说了春天人体内的阳气趋于旺盛，容易生火，但在许多地区，人们又特别的喜食走兽肉类，或者偏好辛辣重味，导致饮食与身体没有配合好，撞车了，体内火气上冲，诱发肝火。
肝又与眼睛连在一起，《黄帝内经》中便有：“肝开窍于目”的说法，只有肝保持健康，眼睛才炯炯有神。反之肝火上扬，眼睛疼痛发炎什么的就很容易来了！
五、春分肝肾同“灸”，“艾”到病消！
“谨察阴阳所在而调之，以平为期。”这是《素问·至真要大论》关于春分节气的说法，春分艾灸养生，就是要调理脏腑、活跃气血、让人的脑力、体力均保持和谐平衡。
春分灸最重要的地方，在于疏肝养肝，运化气血，同时兼顾调理肾脏。
肝是女人先天之本，肾是所有人的先天之本。肝属木，肾属水，水生木，然后木才能固水，肾为肝之母，保持肾的气血充足，是维持肝功能的重要前提，肝肾之气充足，还可有效排除身体杂质，畅通血液，运送到全身各处，精力随之充沛
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