春分起，天气逐渐转暖，昼夜分，寒暑平，阴阳相伴，一切趋于和缓，而随着温度的回升，很多寒毒也会开始逐步蛰伏于体内，虽减少发作，对健康而言却后患无穷。
今天起，每天坚持用锗石能量桶+百草膜做下肢排酸排寒，可以排出即将蛰伏的寒毒，活跃气血，春起万物生发，我们给身体动力，就能健康一整年。
???点击观看视频???
???点击收听语音???
一、节气排酸
二十四节气是中国古代农耕作业顺应天时，结合万物生长变化制定的，十分独到。其实人体也和自然万物一样，生长发育，强弱盛衰，均与天时密切有关，每一天，每个季节，以及每一年的什么时候排酸？为什么排酸？皆十分的有讲究。
就拿春分来说，因为正当春季3个月的中点，平分了春天，所以叫做春分，春分节气这段时间，天气会剧烈变化，阴晴云雨不定，温度与湿度也会因此出现较大的反差。
而这样多变的气候，对我们身体是极其不友好的，尤其老人小孩，以及身体抵抗力适应力都偏弱的女性，身体阴阳的平衡容易在这个时候被干扰打破，体弱者会生病，有旧病者易复发。
春天堪称一年中疾病大爆发的季节，春分节气更是如此，如果留心的话，我们很容易发现，每到这段时间，走到哪里都是咳嗽喷嚏抹鼻涕的声音，去医院就医或药店买药的人都会明显增多。可以说春分排酸的确很有必要！
二、“春分排酸”——防旧疾复发！
春分时人体阴气犹存，阳气渐旺，这个时间点，一直到夏至，我们身体里的阳气都在从内脏向全身发散！阳气越来越旺盛，气血的运行就会加快，但身体还没适应过来，就容易出现气滞血瘀的现象，导致旧疾复发，是以更需要保持阴阳的平衡。
春分节气排酸，一个主要的作用就是疏导气血，这其中又涉及到了肝脏，因肝主疏泄，只有肝脏的各项功能正常，气血疏导才能顺利进行，减少旧疾复发的可能，如失眠、抑郁、皮肤病、神经衰弱等等。
当然，让肝脏正常发挥功能，不光依靠排酸，还需要我们平时注意保持恬淡的情绪，因为肝脏容易受人的负面情绪影响，肝气郁结，所以保持轻松愉悦的心情也是很重要的！
三、“春分排酸”——防新病生发！
阳光明媚的春分时节，神回大地，不止是活跃了人体，也强壮了许多病毒细菌与蚊虫，把它们从恶劣的寒冷环境中解脱出来，开始不断地给人制造麻烦，这是春季人们容易生病的又一大原因。
如感冒、鼻炎、风湿，风寒等等，甚至成为了不少人一到春天就会得的固定病了，为什么会这样呢？我们举个例子，抛开感冒风寒这些，以同样在春季多发的眼病为例。
每年的三四月份，是眼疾多发时间，小时候盛行的红眼病便是其中之一，除此之外，还包括了干眼症、角结膜炎、青光眼这些，都频频的在春天爆发，之所以会这样，同样与整个春天的气候条件有关。
前面说了春天人体内的阳气趋于旺盛，容易生火，但在许多地区，人们又特别的喜食走兽肉类，或者偏好辛辣重味，导致饮食与身体没有配合好，撞车了，体内火气上冲，诱发肝火。
肝又与眼睛连在一起，《黄帝内经》中便有：“肝开窍于目”的说法，只有肝保持健康，眼睛才炯炯有神。反之肝火上扬，眼睛疼痛发炎等症状就很容易出现！
五、春分肝肾同调！
“谨察阴阳所在而调之，以平为期。”这是《素问·至真要大论》关于春分节气的说法，春分排酸养生，就是要调理脏腑、活跃气血、让人的脑力、体力均保持和谐平衡。
前面说了那么多，各位家人差不多也能看出来，春分排酸最重要的地方，在于疏肝养肝，运化气血，同时兼顾调理肾脏。
肝是女人先天之本，肾是所有人的先天之本。肝属木，肾属水，水生木，然后木才能固水，肾为肝之母，保持肾的气血充足，是维持肝功能的重要前提，肝肾之气充足，还可有效排除身体杂质，畅通血液，运送到全身各处，精力随之充沛。
恒康堂槌疗养生法+百草膜贴敷泻火疏肝，肝肾同调！
泻火疏肝：
1、肝俞
2、期门
3、太冲
通精气，养脏腑：
1、云门
2、章门
女性朋友可额外加：
1、足三里
2、三阴交
五、恒康堂锗石能量养生桶活化气血，养肝，养身！
锗石可以发射8-15微米的远红外线，可以渗透进人体肌肤3-5厘米，把人体五脏六腑的风寒湿毒，攻出来，排除出去。所以春分时节，一定要排酸！
▲打通身体微循环，疏通全身经络
▲排除体内湿寒之气
▲改善睡眠质量
▲调理人体新陈代谢等
春分节气保持气血的正常运行，疏肝是一方面，另一方面，我们自己的身体也应该多动起来。
《素问》中便指出：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”运动过度了不好，会损伤机体；但让自己太安逸的话，也难免导致身体微循环不畅，气滞血瘀，时间久了就会生病，动一动很有必要！
赞赏
转载请注明：http://www.shenlongchuju.com/gyzsszl/2748.html
