在之前的干眼连载文章中，
江主任给大家介绍了干眼症的一些知识，
今天江主任跟大家聊一聊干眼症的治疗方法。
对于干眼症的治疗思路，江主任说，可以分为几个方面。先跟大家打个比方，假设我们眼睛的结膜囊是一个水库，如果得了干眼症，就相当于水库里面的水变少了。变少的原因，可能是流入的水太少，也可能是流出的水过多。那如何让水库的水变多呢？我想不外乎有以下三个方面：补充外来的水、减少流出的水、增加本身的水。到了眼睛上面，也可以采用类似的方法：补充人工泪液、阻塞泪道、促进泪液分泌。
具体的方法，我们分几个条目详细说一下：人工泪液的应用：人工泪液，顾名思义，就是通过人工的方法制造出来的泪液的替代品。这就相当于刚才说的补充外来的水。轻微的干眼症可以点人工泪液，目前的人工泪液有很多种，如滴眼液、眼膏、凝胶等型式；其中有一些含防腐剂，也有不含防腐剂的，专家建议如果长期使用人工泪液，最好选择不含防腐剂的人工泪液，因为长期使用防腐剂，对眼睛的角膜上皮会有损伤，也会进一步加重眼睛的不适。
睡前点润滑药膏，热敷、按摩可刺激泪液分泌。治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。
泪道栓塞：人的眼睛和鼻腔、咽喉部位，是相通的，这个通道就叫做泪道。正常情况下，眼泪分泌出来之后，从眼睛会逐渐流入鼻腔。如果通过一些方法，阻塞泪道，就可以减少泪液的损失，这就相当于堵住水库的流出通道。现在泪道阻塞的方法已经应用比较广泛了，主要是适用于比较严重的干眼症。
促进泪液分泌：这应该是真正彻底治疗干眼症的好方法。虽然这个方法看似简单，实际上是很难以做到的。有些患者服用一些药物，促进泪液的分泌，但这种方法并不是十分可靠。日常生活中多喝温开水。看电脑屏幕、看书久了以后，可以有意识地多眨眨眼睛，促进泪液分泌。长期处于空调环境或长期对着电脑屏幕者，应使用加湿器改善周围环境湿度，对眼睛有好处。
日常生活的防治：干眼症也并非一种独立的疾病，需要治疗，但更重要的是预防。在日常生活中加以保护和防范，具有非常重要的作用。例如：应该不要长时间应用电脑、避免熬夜工作、保持环境湿度等。如果眼睛有炎症等疾病，也要积极治疗。另外，眼睛的用药也不能太多，过多应用滴眼液，反而会加重眼睛的损伤，加重干眼症。
眼表角膜病专科副主任医师
专家简介：
从事眼科工作20余年，精通专业理论，具有丰富的临床及教学工作经验。曾多次赴北京、上海等知名眼科机构进修、学习。在国内核心期刊中发表论文数篇。
专家擅长：
主要擅长角膜病及眼外伤的诊断与治疗以及其它眼前节疾病的治疗。
六类高危人群警惕患上干眼症河医院江力磊主任提醒大家我们，一下几类人群易患干眼症：
1、年龄超过65岁的人
这一类人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
2、激素失衡的女人
如绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。这一类人群因激素水平的改变可产生干眼症状。
3、青年人
近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多，长时间面对屏幕，缺乏适时的眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。
4、计算机使用者
这一类人长时间盯着屏幕，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上眼睛有问题。
5、患某些疾病的人
如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
6、长期戴隐形眼镜者
隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
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