眼睛,是一个非常重要却又十分脆弱的器官,不仅本身会出现疾病,而且身体出现其它疾病时,也会受到影响。所以,你的眼睛也会“说话”,它可能预示着一些疾病信号,千万别忽视了!
眼睑表面出现黄色斑块,初起如米粒大,微微高出皮肤,边界不规则,且不痛不痒,可能是黄色瘤。
人体脂代谢发生紊乱时,胆固醇会在身体不同部位沉积,被巨噬细胞吞噬后形成黄色片状物,出现黄色瘤,可能预示高血脂,常发于中老年人。
除了眼睑,黄色瘤也可能长在肘关节外侧。研究发现,在高胆固醇血症中,33%的男性,40%的女性都患有黄色瘤。建议及时检查血脂指标,改善生活方式。
正常的眼球是瓷白色,有光泽,且平滑的。
但当肝细胞受损导致功能异常时,会造成血液中的胆红素偏高,且无法正常排出,即会引起巩膜变黄,预示着肝细胞性黄疸。
除此之外,眼球变黄,也可能预示着急、慢性胰腺炎。
熬夜、休息不充沛等也会引起红血丝,但可以自行恢复。如果眼白有挥之不去的红血丝,可能预示着高血压。
血压过高,会导致血管扩张甚至破裂,眼白出现红血丝。如果只是因为眼疲劳经常出现红血丝,也不要自行使用眼药水,以免加重症状,甚至诱发干眼症等症状。
一般情况下,左右瞳孔是对称的,但如果瞳孔变得一大一小,或是有一侧的瞳孔收缩慢、幅度小,可能预示着瞳孔神经异常、脑肿瘤等疾病,也可能是中风的前兆。
瞳孔接近黑眼珠外缘的位置,出现一层灰白色的老年环,代表脂类物质的沉积,可能预示高血压、高血脂。
眼球在眼眶的位置,是由眶内诸组织相互之间作用而维持的。一旦眼部的肌肉、血管、脂肪等发生异常,都可能导致眼球突出。
眼球突出有真性和假性之分。假性眼球突出,多是眼睛本身的疾患引起的,如:高度近视、青光眼等;
真性眼球突出病因较为复杂。可能预示着甲状腺功能亢进等内分泌疾病,也可能预示着静脉曲张等血管性疾病,甚至是末梢神经、泪腺上皮性等肿瘤,一定要提高警惕。
代谢功能降低,体内湿气聚集,就会影响内脏功能。因此,经常性的眼睑水肿,要考虑湿气、内脏病变。
下眼睑有水肿,早上更明显,但皮肤颜色正常时,可能预示肾功能异常;
下眼睑有水肿,且颜色发青,可能预示肝郁有湿;
上眼睑水肿,可能是预示睡眠质量差,睡得过少或是睡得过多引起的。
但如果上、下眼睑都有水肿,预示着身体的湿气较重。
大多数情况下,护肤品使用不当,眼周营养过剩,会引起脂肪粒。
但经常性的长脂肪粒,有可能是体内胆固醇过高,要尽量少吃高油高脂的食物,适当多吃些新鲜蔬果。
眼睑有很多腺体,也就是睑腺,当其发生感染时,就会形成睑腺炎,也就是俗称的麦粒肿。
如果3个月不消失,或是反复出现在同一个位置,并伴有睫毛脱落的现象,医院诊断,警惕皮脂腺癌。
颈动脉破裂是大脑缺血性卒中的罪魁祸首,而眼动脉是颈动脉的第一个分支,视觉突然异常,可能是中风前兆。
视野黑蒙,预示颈动脉斑块甚至脑卒中。颈椎动脉发生血管痉挛时,往往表现为一过性黑蒙,患者突然眼前发黑,看不见东西,十来分钟以后可能缓解。
颈椎动脉斑块脱落时,病情更加凶险。如果栓子在眼动脉或视网膜中央动脉时,可能出现突然的失明。生活中若出现视野黑蒙30分钟未恢复,医院就诊。
“望目辨证诊断学”是临床上常用的方法之一,可以帮助我们更早的发现疾病,一旦出现这些疾病征兆,及时就医诊断!
如何重视用眼卫生?每当视力下降或异常时,医生总是要提醒注意用眼卫生以保护眼睛、预防近视。那么用眼卫生应当注意哪些方面呢?
01
合理的环境光线
明亮、柔和的光线对视力非常重要,反之,如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适,会明显影响视力。为此,国家给不同室内场合的光线照度要求都制定了严格标准(比如,在书房内阅读/书写时的照度Lux),只是一般人通常没有那么多有关环境光线照度(亮度)和人眼视觉的知识。如果自己的确无法判断家中光线亮度是否合适,那么可用护眼光度笔或其它照度设备做些测量。
02
良好的近距离用眼姿势
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加对眼球调节的频度和幅度负担,应尽量避免。近距离用眼时,最好处于静止状态,坐姿要端正,书本放在距眼30cm左右的地方。看电视距离勿太近:看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。
03
缩短近距用眼时间
除病理因素外,大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼,更易导致眼睛调节机能减退,进而导致视力下降。因此,要尽量避免长时间、近距离用眼,如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内,间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时,一定要确保有个良好的环境光线亮度。
04
增加户外运动
多一些户外的运动,在促进眼部血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言自明。
05
其它
-睡眠要充足,否则眼睛得不到充分休息,易造成假性近视。
-定期检查,如发现视力异常,医院做进一步检查。
大部分近视患者,发现问题后,不是去改善用眼卫生,而是立马想到验光、配镜,或寻找有“快速”疗效的“治疗仪”,结果耽误了恢复视力的时间。虽然配眼镜可能马上就有效果,但将假性近视/度数加深当作真正的视力衰退,很是误事。而且,引起近视的诱因没有排除,往往是过段时间还得换眼镜。所以关键还是要注意用眼卫生。
综合:BTV我是大医生、网络
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