对于上班族来说，白天上班全天离不开电脑；而下班之后，又离不开手机和ipad。
长时间盯着电脑和手机屏幕，就会导致眼睛干涩，严重者还会导致干眼症。
春天，有些人一见风就“老泪纵横”；还有些人却“欲哭无泪”。这些都可能是干眼症的表现。
什么是干眼症？
xerophthalmia
“干眼症”又称“角结膜干燥症”，是由于各种因素使泪液的质与量发生改变，出现泪膜不稳定或泪液流动异常，导致眼表受损，出现眼部不适的一类疾病。春季随着气温的回升，空气逐渐变得干燥、沙尘也增多，有时花粉柳絮漫天飞舞、细菌病毒大量滋生，导致干眼症、过敏性结膜炎、红眼病等眼部疾病高发。干眼有哪些症状？
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干眼症常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊、易疲劳、黏丝状分泌物等；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力，甚至致盲。事实上，每个干眼患者的症状并不会完全相同。一般来说，干眼的形成是需要一段时间的，症状是逐渐发生加重的，由于它与一些诸如慢性结膜炎这样的慢性眼表疾病很相似，很难通过症状鉴别，医院检查才能确诊。见风就流泪，为啥还是干眼？
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对的，听起来很奇怪，但确实有相当一部分干眼病人是由于泪膜平衡被破坏了，然后由于冷风刺激泪腺，容易产生大量泪水，这就流泪了。可是流出来的多余的泪水，并没能有效地以泪膜的形式存在于眼表面以滋润角膜。因此，常流泪也可能是干眼的初期症状。哪些人需要定期进行干眼检查？
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凡是眼睛时常出现干涩感、异物感、烧灼感、畏光、眼红、视物模糊、晨起睁眼困难、视力波动、视疲劳等症状，尤其是：长时间电脑前工作者；
65岁以上老年人群；
戴隐形眼镜者；
白内障手术术后患者；
更年期人群等
都应该定期进行干眼检查。如何防治干眼？
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1、日常饮食起居：避免熬夜、过度看电视电脑等；避免多尘、高温干燥环境；避免辛辣炙烤食品。2、热敷：如果觉得眼睛干涩，可以热敷一下；或者在水杯里注满热水，把眼睛靠近水杯口，熏蒸一下，都可以缓解干眼的症状。3、滴人工泪液：最常用的一类缓解干眼药物，一般使用次数以缓解眼干涩为准，但需遵守“最少量”原则。原理是以人工泪液来补充水分，替代分泌不足的泪水。4、局部抗炎及免疫抑制剂：主要是减少眼部炎症反应，改善不适症状。5、泪小点（管）栓塞：这种方法简便，患者没有痛苦，疗效显著、持久。6、湿房镜及硅胶眼罩：形成相对密闭空间，减少泪液蒸发，增加眼部湿度。7、干眼SPA：医院干眼专科门诊为患者提供，眼部SPA、睑板腺疏通及按摩等治疗方法。根据不同的干眼症状有不同的治疗方法。8、其他：睑缘蠕形螨检查和治疗，睑板腺SPA，IPL强脉冲光治疗等。提前预约
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