干眼症分类
干眼症的危害不容忽视,最常见的症状有眼睛干涩、瘙痒、疼痛、异物感、烧灼感、常流泪、畏光、眼睛红肿、红血丝、眼睛酸胀等,较严重的干眼症会造成角膜上皮缺损、角膜干眼、继而角膜穿孔严重影响视力。
轻度
患者并不能时常察觉,可以在裂隙显微镜下观察到眼表有轻度损伤。
中度
患者在裂隙显微镜下可以查见眼表的损伤,经过正规治疗可以恢复正常。
重度
患者在裂隙显微镜能查到眼表损伤,经过治疗后患者的眼表损害也不能完全恢复。
治疗方法有轻微干眼症的患者可以适当使用人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式;另有不含防腐剂,戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏,热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
有中度干眼症的患者则可以适当增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发;将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。
有严重干眼症的患者除了以上之治疗方法外,有时还要将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。
常见病因
1.水液层泪腺泪液分泌不足,是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。
2.油脂层分泌不足,由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.粘蛋白层分泌不足,缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀,眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
5.环境因素:烟雾、紫外线、空气污染、空调和气候干燥,这些都可以增加泪液的蒸发,从而导致眼睛干涩的发生。
6.泪腺功能降低:这是最常见的干眼症原因,先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调。
治疗方法1.养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症,问题在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。(1)配一副合适的眼镜是很重要的,40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。
(2)工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
2、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B、C、E的摄入。维生素A主要为预防角膜干燥、视力下降、夜盲等;维生素B1可以营养神经;维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。这些食物广泛存在于核桃、花生、绿叶蔬菜中。
3、为了避免荧光屏反光或不清晰,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只是平时的三分之一,因而减少了泪液的分泌和分布。电脑工作者应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。
4、为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用人工泪液但不建议长期应用含有防腐剂的保健类眼药水,最好是找专业眼科医生根据眼部情况给予用药。
5、长期面对电脑:计算机使用者长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。
任何疾病放任不管的话,情况恶化的话,就不再是那么简单了,所以除了平常多注意之外,医院亲自咨询相关医护人员,为了自身的健康着想
饮食调理患者宜吃富含ω-3脂肪酸的食物如鱼类、菜籽油、橄榄油等,该类食物可以缓解干眼综合征的症状。
患者多吃富含维生素A的食物动物的肝脏、蛋黄、胡萝卜、南瓜等,其具有调节神经的作用。
患者多吃高蛋白食品比如豆制品、鱼肉、瘦肉,因为蛋白质使组成细胞的主要成分,可以促进组织的修补更新。
少吃辛辣食品和大蒜日常护理患者要忌烟、忌酒,保持良好的生活习惯。
患者要尽量避免熬夜,保持充足睡眠。
患者可以通过佩戴太阳镜来避免强光和大风的刺激。
患者在空调房和空气干燥的环境可以使用加湿器,增加空气湿度。
预防措施佩戴隐形眼镜的人,需要按要求清洁镜片,保持其洁净。
调节心态、放松心情。
平时佩戴护目镜或其他保护镜。
平时学习或工作时定期让眼睛休息。
医院始建于年6月,由庆阳市西峰区政府招商引资、引进人才项目计划,经庆阳市卫生健康委员会批准设立的一家集眼科医疗、科研、预防为一体医院,是甘肃省“光明扶贫工程”医院,庆阳市眼科专科联盟成员单位,庆阳市城乡居民、城镇职工医保定点单位,庆阳市委统战部庆阳青少年近视防控及贫困群众防盲复明实践创新基地。
医院始终以“让人人都享有看得见的权利”为发展理念;以患者至上、优质服务、科技兴院、人才强院为办院宗旨;以病人第一的理念、质量第一的理念、服务第一的理念为奉献的三个理念;以无私奉献的精神、开拓进取的精神、忠诚敬业的精神、团结协作的精神为倡导的四种精神;切实为人民群众的健康做贡献,更好的服务于陇东人民群众。
医院位于庆阳市西峰区长庆大道49号(市妇幼保健院旁),医院开设有白内障专科、角膜病专科、眼底病专科、青光眼专科、屈光准分子科、小儿眼科、医学验光、近视防控等临床科室,医院配备先进的眼科诊疗设备、检查检验设备、验光配镜设备,由原延安大学眼科学科带头人、硕士研究生导师、主任医师、留美教授葛胜利牵头凝聚了一批技术精良、治学严谨的眼科技术人才,更好地为广大眼疾患者提供科学的、经济的、高质量的眼科诊疗服务。
葛胜利,男,主任医师、教授、硕士研究生导师,九三学社社员,庆阳市新的社会阶层人士联谊会副会长,原任延安大学眼科学科带头人,延安大学眼科二病区主任,现任庆阳博视眼科首席专家。
陕西省医学会眼科分会委员,延安市科技局专家库成员,延安市干部保健局专家。-医院进修。-在西安外国语大学学习。-在医院公派留学。陕北地区首位国家公派赴美临床医学访问学者,在白内障、眼外伤、眼底病、小儿眼科、近视防控等方面接受了美国标准的理论和实践技能训练,获得国家留学基金委和中国驻纽约总领事馆颁发的留学人员证书及医院国际眼科医师证书。
参加工作以来,公开发表论文20余篇,SCI收录1篇,出版专著一部,获得市级科技奖3项,开展新业务30余项,在陕北地区首先开展白内障冷超声乳化手术,微创玻璃体视网膜手术,获得了患者的好评,曾多次参加了延安市、庆阳市残联,慈善协会志愿者活动及医疗扶贫工作,在延安市和庆阳市具有较为广泛的社会影响力,曾多次获得国内外不同层次的奖励与表彰。
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